Preguntas de pacientes (42)

Duda sobre Depresión

¿puedo alguna vez mejorar del todo de la depresión que me afecta debido a la baja autoestima y falta de toma de decision?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas

Claro que podrías mejorar o superar tu depresión.

Si acudes a un profesional te ayudara a superarlo. A través de aprender a cambiar los pensamientos negativos, catastróficos, a controlar... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

¿La autoestima esta relacionada con la timidez?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas, si la timidez esta relacionada cona la baja autoestima.Suele estar relacionada con el miedo a ser juzgado , a equivocarse, etc.

La tímidez se puede tratar a través de la terapia cognitivo-conductual,... Ver más

Duda sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Desde hace unas semanas, me despierto a media noche sobresaltada, con falta de aire y sintiendo unas nauseas muy fuertes. Nunca me había pasado antes, y no tengo problemas, pero decidí sin apenas meditarlo hacer un viaje sola. ¿Puede ser ansiedad? ¿debería consultar con un psicólogo? gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Si podría ser síntomas de ansiedad. Pero primero descarta pruebas médicas y si no hay síntomas fisicos, recurre a terapia psicologica para que te ayude a controlar estos síntomas y vencerlos.... Ver más

Duda sobre Aislamiento social

Mi hijo de 21 años no consigue tener amigos, se siente sólo y no sabe qué hacer con su vida. No se cree capaz de estudiar nada y tampoco de trabajar. Creo que siente que la gente se aparta de él nadie le llama los fines de semana para quedar. ¿Cómo podemos ayudarle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Te aconsejaría que acudiera a un Psicologo, para que le oriente, enseñe habilidades sociales y le ayude a subir su autoestima. Y para que evalue y analice cual es su problema.
Los Psicologos pueden... Ver más

Duda sobre Fobia social

¿Puede un psiquiatra curar una fobia social o necesitaría también la intervención del psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que te recomiendo que acudas a un psicologo cogntivo- conductual, ya que hay técnicas , estrategias y tratamientos muy eficaces para este tipo de problemas.

Ánimo que se puede superar.
Un saludo. Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Mi hija tiene fobia social ¿que tratamiento sería mas efectivo TCC o hipnoterapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia Cognitivo- conductual es muy eficaz en este tipo de problemas.

Un saludo

Duda sobre Psicoterapia individual

Creo que tengo un problema de autoestima, tengo el sentido del ridículo prolongado y pienso que todo lo hago mal, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te aconsejo que acudas a un profesional de la psicologia ya que hay técnicas, estrategias y tratamientos muy eficaces que te pueden ayudar a vencer este problema y empezar a sentirte mejor.

Animo que... Ver más

Duda sobre Fobia social

Fobia social, terror a las personas y más,pasé por más de 15 psicólogos y psiquiatras a lo largo de mi vida con diferentes enfoques por mi fobia social. 2 ingresos, desistí por no notar mejoría y terapias alternativas no ayudaron. ¿Tiene cura?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si que se puede superar. Tienes que tener paciencia y lucha por superarlo que se puede.

Ánimo que se puede superar

Un saludo

Duda sobre Baja autoestima

Mi amiga tiene la autoestima muy baja, hasta el punto de hacer cosas que no debería hacer con la comida.
No quiere ir a un psicólogo porque no quiere decírselo a su madre ni puede permitírselo.
Estoy dispuesta a ayudarla como sea,¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
Lo que puedes hacer es hacerle ver que tiene un problemas, aconsejarle y apoyarle. Pero es ella la que tiene que intentar cambiar.

Puedes aconsejarle que vaya a un profesioanal. Pero recuerda... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Me gustaría saber algunas pautas/consejos para no vivir una vida pensando en lo que piensan los demás y ser más uno mismo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
La necesidad de aprobación viene de la baja autoestima. Te recomiendo que acudas a un psicologo cogntivio- conductual, para que te ayude a cambiar de pensamiento sobre la necesidad de aprobacion... Ver más

Autor

Mariana Lopez Alvarez

Psicólogo, Psicólogo infantil

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