Preguntas de pacientes (356)

Buenos días soy una persona que estoy teniendo pensamientos intrusivos recurrentes, de tipo toc relacional Estoy en pareja con un chico maravilloso, y un día se me cruzo una imagen me rallo porque no salía mal en la foto y apareció, el famoso y si no y si no te gusta tu pareja etc.. Empezé a comprobar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas;
Sé que provoca mucha ansiedad lo que estás pasando y demás desgaste emocional y muchas veces hasta físico.
Si lo superaste una vez piensa que lo puedes volver a superar y haz lo mismo.

La solución... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Llevo 4 años obsesionada con la mentira. Y no sé cómo sacarla de mí vida para no hacer daño. A la gente que quiero. Creen que puede ser un trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas;
Ante todo, enhorabuena por el reconocimiento de lo que te pasa, por el interés de los que que quieres y por tu deseo de eliminar ese comportamiento.
Lo que te pasa, puede ser debido a múltiples... Ver más

Me llamo Álex (de Alejandro) y soy obviamente chico (es que aquí mucha gente se piensa a veces que soy chica), y pese a que prefiero que me llamen de la primera forma, mucha gente me llama de la segunda, aún habiéndoles dicho de buena educación que prefiero que me llamen así, ¿qué puedo hacer si hay…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas;
No me parece extraño y más considerando si ya tienes un determinada edad, si fuera el caso.
A veces esto pasa a medida que pasan los años, las décadas, que te llamen por el nombre completo.
A... Ver más

Hoy una chica de un chat me pidió quedar, y hasta hablar por teléfono, pero yo no me atreví a decirle que sí directamente por nervios y algo de reparo, y como actué así me metió presión y hasta me hizo comentarios molestos como que lo estaba estropeando yo y demás, ¿me comprendéis? ¿Entendéis que me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
Por supuestísimo que te entiendo y muy probablemente que la mayoría también.
Y además, sería muy deseable que aunque alguien no entendiera o compartiera tu postura, no hiciera comentarios " molestos".... Ver más

Hola, tengo 21 años y llevo de Erasmus en Italia desde setiembre. Tengo pareja y he ido dos veces a verla, pero él no para de ponerme exucsas de que como está buscando trabajo no puede venir a verme (por si le llaman aquí de hacer una entrevista). El viaje sería de
jueves a domingo. Le he llorado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas;
Deseo que ya te encuentres algo mejor.
De septiembre hasta principios de diciembre, habiendo venido tu dos veces, a mi, personalmente, no me parece tanto tiempo transcurrido sin veros, pero esto... Ver más

¿Veis normal y/o comprensible que no me guste que me imiten mi voz? Aparte de que tengo algo de complejo con ella, me parece algo burlesco y feo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
el remedar siempre me ha parecido de muy mal gusto.
Es problema es de la otra persona.
Por otra parte, si tenías algo de complejo con tu voz, quítate el complejo del todo.
Te podrá gustar más... Ver más

¿Porqué casi siempre que echo a alguien en cara algo que me ha molestado la cosa termina mal (normalmente en una discusión que no lleva a nada, con la otra persona llamándome sensible y derivados, echándome también cosas en cara...)? Parece un patrón que se repite.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
Puede que no hagas esos comentarios con asertividad. Si se repite mucho ese patrón y con distintas personas, muy probablemente sea por eso.
Además, ten en cuenta que si te sientes con derecho de... Ver más

Hace años, un ex-amigo que tuve que me mandó callar una vez que entramos en un sitio para ver la cartelera de cine que había (me dijo "SHHHHHHHHHH", yo le dije que qué pasaba y me dijo que nada que quería ver las pelis que había), tiempo después (varios meses) decidí recriminárselo de manera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
No me parece que actuaras con completa asertividad en el momento del acontecimiento, pues no le comunicaste cómo te sentías , ni le hiciste una petición.
Luego, meses después , en un medio poco... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
Es normal, estadísticamente, mucha gente lo hace. Tampoco es patológico en principio.
Sería interesante ver por qué lo haces, si por cobrar seguridad o soltura ensayando, si por hacerte más con... Ver más

Noto que las demás personas tienen muchas más habilidades sociales que yo, que saben conversar y desenvolverse mejor, ¿qué puedo hacer para remediar eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas,
Al margen de si realmente tengan más habilidades sociales y que sepan conversar y desenvolverse mejor que usted, usted puede mejorar esas habilidades, entrenando.
Puede seleccionar personas que... Ver más

Autor

María Inmaculada Muñoz Delgado

Psicólogo, Psicólogo infantil

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