Preguntas de pacientes (64)

La ansiedad puede hacer que se me claven algunas palabras?y luego las diga bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Nos faltarían datos, pero si, puede ser que al hablar en público debido a la ansiedad, se te traben palabras o no logres realizar el discurso correctamente. Tendríamos que descartar otras posibilidades... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tener música todo el día en la mente puede ser debido a TOC? Todo lo que tenga música como propagandas de tv comerciales quedan en mi mente y se repiten durante el día, llevo 1 mes así y me cuesta dormir por los pensamientos musicales nunca he tenido TOC pero si he sufrido de ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, el estrés y la ansiedad se deben a lo mismo, una sobrecarga física, emocional, laboral etc que no puedes manejar y buscas la manera consciente o inconsciente de afrontarla, no siempre de la manera... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

¿ Puedo quitarme un nerviosismo, que arrastró desde hace mucho , con terapia cognitiva conductual, ? ¿ U otra terapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, como comentas la terapia cognitivo conductual puede ayudarte, pero como primera premisa sería bueno que contactaras con un profesional que te asesore y ver cuál es la que mejor se adapta... Ver más

Hola les cuento mi caso .
Soy un buen hombre de 37 años sin enamorado de su mujer y que intenta en todo momento mantener la calma y ser buena persona. El problema que tengo es que cada vez que discuto con mi mujer por cualquier tontería ( suelen ser cosas sin mayor importancia, cotidianas ...…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Este paso que has dado es importante, denota que deseas mejorar tu relación de pareja y que te importa. En principio podrías ir tu solo a terapia, para que te ayuden a gestionar la comunicación... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hace años, antes de conocer a mi pareja, había quedado con un amigo de él dos o tres veces, y cuando lo conocí nunca le conté nada, ya que lo que pasó entre los dos, se quedó entre los dos. Pero ahora meses después me siento mal por no habérselo contado, no sé si está bien contar absolutamente todo de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, como comentas, es una relación anterior, que nada tiene que ver con la actual. Es normal que puedas sentir algo de duda, o inseguridad pero ante todo valora si es algo que sume a tu relación o por... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Mi padre falleció hace casi 3 meses. Desde antes de ello, hemos pasado por una enfermedad dura con duros procesos oncológicos, meses en los cuales sentía mucha ansiedad, impotencia por no poder ayudarle más y tras lo ocurrido mi nivel de ansiedad ha aumentado, casi no puedo concentrarme en mis estudios…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento mucho tu pérdida, es muy difícil asimilar la muerte de un ser querido, sobre todo cuando es la figura paterna o materna. Cuando no tienes tiempo de asimilar la enfermedad y la pérdida, el... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola, últimamente cuando paso sola suelo imaginar situaciones que me gustaría qe pasaran en mi vida, y suelo hablar sola sobre esas situaciones, También suelo imaginar como me sentiría si x ej muriera un familiar cercano al punto de que la situación me llega emocionalmente. La vrdd no se si esto es normal…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todos el algún momento de nuestra vida hemos tenido ensoñaciones y hemos fantaseado con nuestro futuro, con situaciones idílicas que nos gustaría que sucedieran, si son pensamientos que afectan a tu vida... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! Sufro de trastornos de ansiedad, suelo tener hiperactividad (canalizo en movimiento, actividad física) me devienen en contracturas, inmediatamente pienso que tengo algo malo ( físicamente estoy bien) y ese temor acentúa el círculo :más dolor, más pánico. Estoy en terapia cognitivo-conductual, y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, puede ocurrir que sientas que aumenta tu nivel de ansiedad, puesto que tomás conciencia de tu situación y parece que emperoras, pero sigue adelante con la terapia, poco a poco lograrás con ayuda de... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Desde pequeño suelo imaginar situaciones ficticias, tanto mis padres como yo pensamos que se pasaría con el pasar de los años, pero no, al momento de hacer esto suelo perder totalmente la concepción de la realidad (es decir, a mi alrededor imagino todo totalmente, hablo solo, hago uso gestualizado de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, lo mejor es que acudas a un psicólogo que te ayude a poner en contexto todos esos pensamientos y aprendas a racionalizarlos. Con esto conseguirar cambiar esos pensamientos instaurados en... Ver más

Duda sobre Terror nocturno

Hola,mi bebe tiene 11 meses ,y cuando llega la noche, después de dormir casi una hora ,se despierta llorando desesperado. Duerme después con nosotros, pero se despierta llorando cada dos por tres. No igual ,xq le pones el chupo y se calma. Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, antes que realizar un diagnóstico habría que concocer algo más acerca del niño, de ustedes y de su entorno próximo para poder valorar los motivos por los cuales despierta llorando. Lo mejor es que... Ver más

Autor

María Inmaculada de la Hera Retegui

Psicólogo, Psicólogo infantil

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