Preguntas de pacientes (139)

Duda sobre Contractura muscular

Para el dolor muscular, en concreto contracturas, cuanto tiempo es recomendable ponerse la manta eléctrica o calor? Porque cuando me lo pongo me desplaza el dolor a otra zona y al final no mejoro de nada. También uso los parches térmicos de calor de 12 horas pero no noto mejoría

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo recomendable es ponerse calor seco uno 20-25 minutos y esperar un par de horas por lo menos para volver a ponerselo.
Si llevas días con calor y como dices no mejoras, es que tu problema no es tan simple.... Ver más

Duda sobre Hombro congelado

Ya man infiltrado por hombro congelado pero el dolor no se me quita no puedo trabajar. Que consejo me dais, esto tiene minusvalía ya que no puedo trabajar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay más tratamientos que la infiltración, y la fisioterapia tiene muy buenos resultados en lesiones como esta. Te recomiendo acudir al fisio que tengas de confianza para que pueda valorar en qué estado... Ver más

Duda sobre Reparación de fractura de tibia y peroné

Hola, después de retirar dos placas y tornillos de tibia y peroné me duele cuando apoyo el pie y aún no recupero la movilidad, ya han pasado 15 días desde la cirugía, cuánto más puede tardar la recuperación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La recuperación de la fractura suele ser de media de unos dos meses, aunque depende de muchos factores como el tipo de fractura, de operación, de tu edad, de la calidad ósea y del tipo de rehabilitación... Ver más

Duda sobre Cervicalgia

Tengo dolor occipital , tengo mucha rigidez de cuello , es normal tener inestabilidad al andar? porque es ponerme andar y me tiembla el cuerpo y me da sensación de mareo, lo cual me crea ansiedad, me han diagnosticado rectificación cervical .es normal tener estos síntomas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una rectifiación cervical quiere decir que la curva normal que hacen las vértebras cervicales ha desaparecido, esto suele provocarse por algún traumatismo como un accidente de coche. Esta curva cervical... Ver más

Duda sobre Bursitis

Cuanto demora en sanar la bursitis del codo?saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En principio no debería ser una lesión complicada. Como dicen mis compañeros, lo más importante es saber qué la ha podido producir para evitar que vuelva a pasar. Además habrá que reducir la inflamación... Ver más

Duda sobre Reparación de fractura de la diáfisis tibia o peroné

Hola buen día fui operado hace un día de una fractura de tibia limpia. Me instalaron un clavo. Recomendaciones para tener una pronta recuperación. Diclofenaco en gel es bueno para desinflamar el pie.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Duda sobre Contractura muscular

sufro de fuertes contracturas musculares en cervical o cuello, me llega afectar mucho desde el punto de vista que me afecta al equilibrio y me crea mareos e inestabilidad, es normal? me han hecho pruebas de otro tipo y no sale nada importante

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puesto que las pruebas descartan las patologías más graves, nos queda como causa de tus dolores las fuertes contracturas que dices tener. Las contracturas cervicales, concretamente en la base del cráneo,... Ver más

Duda sobre Síndrome del dolor miofascial

¿Que es efectivo para el dolor miofascial? Ademas de medicamento, algun ejercicio? Y este sindrome se pasa o hay que aprender a vivir con el?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cualquier terapia manual es efectiva para el síndrome de dolor miofascial, pero sobro todo te va a ir bien una terapia exclusiva para eso, de llama Terapia de Inducción Miofascial. Te recomiendo buscar... Ver más

Duda sobre Contractura muscular

Tengo una contractura muscular en el cuello crónica, me dan sensaciones raras en la cabeza y temblores en el cuerpo, es normal estos síntomas? me han hecho pruebas y todo sale bien, solo que tengo esa contractura.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Efectivamente, una fuerte contractura a nivel cervical, concretamente a nivel occipital (la base de la cabeza) puede provocar inestabilidad, mareos, dolores de cabeza, nauseas...
Puesto que las pruebas... Ver más

Duda sobre Tendinitis

Cómo aliviar el dolor intenso de una tendinitis del manguito de los rotadores? gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo mejor y más natural que los fármacos es acudir a tu fisioterapeuta de confianza. Una tendinitis es una inflamación del tendón, esto puede ocurrir por varios motivos, pero el más común es por sobre carga... Ver más

Autor

María Belando Fernández

Fisioterapeuta

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