Preguntas de pacientes (35)

Has consultado alguna vez a un psicólogo? Por lo que cuentas hay desrregulacion emocional en la medida que no puedes calmarte y estás buscando maneras , como el consumo que no tienden al auto cuidado.... Ver más

La terapia Emdr es una terapia especifica recomendada para trabajar situaciones traumáticas del pasado que siguen teniendo repercusión en el presente y condicionan tu vida cotidiana. Yo la recomiendo... Ver más

Si es adulto, le animo a que sea el el que consulte, para ello el tiene que ser plenamente consciente del problema que le genera dicha conducta. Anímelo a consultar a un profesional de la psicologia

Si llevas un año así y la ansiedad va en aumento , creo que es necesario abordar tanto otras estrategias para controlar los síntomas ( como han sugerido los compañeros técnicas de relajación o minfulness)... Ver más

La adicción a las nuevas tecnologías y al móvil es propia de estos tiempos que estamos viviendo. Puede llevarnos a una situación de dependencia; sobretodo si somos niños o adolescentes, si no esta regulado... Ver más

Por lo que cuentas podrías estar viviendo estrés post traumático. Cuando vivimos situaciones traumáticas muchos estímulos internos o externos pueden llevarnos al pasado y hacernos reexperimentar sensaciones... Ver más

Seguramente la sensacion de soledad proviene del pasado, de las situaciones que has vivido. Trabajando en una relacion de confianza, donde se halla establecido una alianza terapéutica con una Psicologa,... Ver más

No se si a la par de la medicación has consultado a un profesional de la psicología. Yo suelo decir que los psicofarmacos son como una muleta, necesaria para cuando uno esta escayolado, pero mientras los... Ver más

Hola!! El Emdr trabaja por ejemplo con trauma preverbal donde no hay recuerdo desde la memoria autobiográfica sino desde la corporal. Por lo tanto podemos trabajar con la técnica ya que si bien en el proceso... Ver más

Los síntomas auto lesivos, nos hablan de un dolor interno que tratamos de calmar o controlar. Ese alivio puede ser momentáneo, y por supuesto que hay otras formas que tienden al cuidado que podemos aprender... Ver más