Preguntas de pacientes (143)

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo pensamientos negativos automáticos intrusivos, ¿Como me los puedo quitar? Me producen miedo, baja autoestima, estrés.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, hay que analizar esos pensamientos; ¿cuándo aparecen?, ¿cual es su contenido?, ¿a que obedecen?, hacer una correcta valoración y utilizando el abordaje adecuado trabajar para minimizar o... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Llevo mal que me sonrían al hablar sin motivo. Me paso 3 veces en menos de un mes(una compañera a la que la conté triste que dejaba el curro, el jefe cuando llegué y me pagó casi le sale una carcajada dos veces, una jefa en una entrevista) No hay nada de que reírse y hablo seria.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Observo que una parte de ti se activa cuando algún interlocutor esboza una sonrisa ante una intervención tuya, esto podemos relacionarlo con episodios traumáticos del pasado en los que te... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Qué hacer cuando una persona a la que tienes especial estima te decepciona por enésima vez? Entiendo que la confianza se ha perdido, pero creo que mi ingenuidad me está jugando muy malas pasadas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches. Una persona a la que tienes especial estima te decepciona por enésima vez, hablas de que pierdes la confianza pero apelas a tu ingenuidad. ¿Quiere decir que puede engañarte una vez y otra... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo un bebé de 1 mes y medio y duerme bastante mal. Durante la noche duerme 6-7 horas pero no seguidas y durante el día hace siestas de 30-45 minutos. He leído que un bebé de esta edad deber dormir 17 horas, ¿Es malo que duerma poco? Cada bebé tiene su ritmo de sueño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un bebé de mes y medio duerme alrededor de 16 horas diarias, está básicamente regido por la necesidad de alimentarse y se despierta casi siempre por hambre, cada dos o tres horas, También ocurre que... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Me gustaría ayudar a mi hermano, padece una Psicosis paranoide con cuadro de ansiedad se está tratando con un psiquiatra. Pero creo que puede padecer un problema de conducta y de falta de personalidad que no le ayuda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. No sabemos su edad y que origen tiene su enfermedad, si esta relacionado con el consumo de estupefacientes. Dices también que tiene problemas de conducta. Que experiencias de vida ha tenido?... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

No tengo la fuerza de hacer ninguna tarea... cada cosa me parece demasiado para mi... Muchas veces pienso en dejar de vivir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Yo te recomendaría ir a tu médico que te haga una revisión para descartar cualquier problema de salud o deficit. Las conductas que relatas son compatibles con las que se manifiestan en cuadros depresivos.... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi amiga lleva un año con depresión producida por problemas alimenticios y familiares, ya no sé como actuar ante ella cada día esta peor y lo peor es que no se suelta no es capaz de decir estoy mal cuando le preguntas que tal, ¿Como debo actuar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tenemos que tener en cuenta que una persona con depresión y problemas emocionales tiene una percepción alterada de la realidad. Si eres su amiga debes escucharla, en la medida que puedas, intentar distraerla,... Ver más

Duda sobre Trastorno de estrés postraumático leve

He leído que para el trastorno de estrés post traumático se utilizan los beta bloqueadores. Es lo mismo que el sumial? O se refieren a otra cosa

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El trastorno de estrés post-traumático es aquel que después de haber pasado el peligro hace que te sientas en peligro y con temor.
Es imprescindible que además de la medicación que te prescriba el especialista... Ver más

Duda sobre Psicoterapia infantil

Tengo un niño que hará 4 años, poco habla, tiene muchos berrinches, suele tener lapsos de correr sin parar de un lado a otro, se relaciona solo quien quiere. Realmente es muy frustrante la escuela y la incertidumbre de cómo ayudar a mi niño, cómo papas sufrimos muchísimo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches. El niño tiene 4 años, es un niño pequeño todavía, yo preguntaría ¿Desde cuándo muestra ese comportamiento? ¿Que ambiente rodea a ese niño? ¿los padres le hablan con tranquilidad, están... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi hijo de 18 años es muy inseguro, esta siempre angustiado por ejemplo "piensan que alguien puede entrar en su instagram o móvil y utilizarlo para insultar a sus amigos. el dice que es feliz pero tiene miedo a perderlo todo. Necesita mi aprobación y si sale mal me echa las culpas. No sabemos que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debería acudir a terapia psicológica para explorar y trabajar el vínculo y estilo de apego que ha establecido con las figuras de referencia familiar.
Trabajar en mejorar su autoestima.
Habría que trabajar... Ver más

Autor

Mª Pilar Serrablo Sebastián

Psicólogo, Psicólogo infantil

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