Preguntas de pacientes (74)

El Deprax es un antideoresivo, por lo que no tiene efecto inmediato, como ocurre con las benzidiacepinas.
Empezará a notar su efecto en aproximadamente unas tres semanas tras su prescripción.
Saludos, Ver más

Hola
Más que capacidad es una cuestión de adquirir buenos hábitos de sueño. Hay un tema importante que seria la causa de tu insomnio.
Respecto a los hábitos de sueño más importantes estarian: mantener... Ver más

Hola,
Dices que mejoraste, seguramente porque aplicaste técnicas que te ayudaron a superar tu fobia.
Piensa que si en aquella ocasión lo superaste, ahora tienes herramientas que entonces no tenias, por... Ver más

Hola,
Algunos criterios para valorar la visita a un especialista serian: llevar mas de 1-2 meses con problemas para conciliar en sueño, notar que tu rendimiento laboral esta disminuyendo, que esta afectando... Ver más

Yo seguiria insistiendo. El enfoque cognitivo-conductual es el que ha demostrado mayor eficacia.
Como ha dicho alguno de mis compañeros, también es muy importante que te sientas en confianza con tu terapeuta.... Ver más

Hola,
Los sintomas que describes son habituales en estados de ansiedad. Representan la respuesta fisiológica del organismo ante una situación que consideranos amenazante.

Necesitas aprender a dominar... Ver más

Efectivamente el cortisol es la hormona que segregamos en situaciones de anenaza y/o ansiedad.
Sus niveles estan muy relacionados con la manera que tenemos de afrontar los diferentes retos y situaciones... Ver más

El sueño profundo o reparador es el responsable de que tengamos un buen descanso. Esta integrado por las fases 3/4. El sueño ligero corresponde a las fases 1/2. En la fase 1 estamos en estado de somnolencia,... Ver más

Por supuesto que puedes llevar por escrito tus dudas, si eso te hace sentirte más tranquila. No obstante, ten en cuenta que el psiquiatra irá siguiendo un guión, es decir, confeccionará una historia clínica,... Ver más

Hola,
Te sorprenderia saber la cantidad de cobsecuencias físicas que tiene la ansiedad, desde sequedad de boca, mareos, palpitaciones, tensión muscular, taquicardias... hasta afectaciones digestivas,... Ver más