Preguntas de pacientes (94)

Duda sobre Dislexia

Hola: He encontrado un centro que comenta basarse en un estudio surgido hace unos años en Francia. No sé muy bien el nombre pero tiene algo que ver con la estimulación de unos puntos en la boca. No se pueden tratar todos los tipos de dislexia solo los que cumplen una serie de requisitos.
Esto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no creo demasiado en las teorías que ofrecen soluciones sencillas a problemas complejos como la dislexia. La dislexia como sabrás, es un trastorno del aprendizaje que supone la dificultad para leer... Ver más

Duda sobre Terror nocturno

Mi hijo de 6 años se levanta intempestivamente varias veces en la noche, no puede abrir un ojo y a veces tiembla, se le siente muy agitado. Luego vuelve a dormir. Cómo lo puedo ayudar para evitar esta situación. Muchas gracias por la ayuda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, no es nada raro lo que cuentas, es muy habitual que los niños a esa edad tengan pesadillas o se agiten por las noches. Si como cuentas vuelve a coger el sueño y tiene una vida normal, sigue... Ver más

Duda sobre Evaluación de la personalidad

Tengo una gran imaginación y siempre me invento historias en las que soy otra persona totalmente diferente, alguien muy popular y deseada por el sexo opuesto. No me siento especialmente disgustada con mi vida real pero no puedo evitar crear estas historias en mi mente, es normal? Como puedo dejar de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, empiezo por el final. Dejar de fantasear te lo deberías de plantear siempre que fuera algo realmente angustiante, problemático o que no estés contenta con tu vida. No es raro que imaginemos... Ver más

Duda sobre Colme

Yo no tomo alcohol pero mi marido es alcohólico y después de 7 años de dejarlo empiezo otra vez.Que puedo hacer?Yo no puedo pasar otra vez por este estrés Mis nervios no aguantan.Tenemos 32 años de casados...cómo puedo solucionar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo su frustración porque estas situaciones son duras y afectan a toda la familia. De todas formas, si él fue capaz de salir adelante en otra ocasión, puede ser que retome la senda de la abstinencia.... Ver más

Duda sobre Trastorno límite de la personalidad

Soy bordeline y llevo dos años de tratamiento psiquiátrico , pero estas dos semanas no puedo pensar bien , no puedo realizar mis trabajos de la universidad como lo hacía , antes hacía ejercicio y me sentía bien y continuaba con lo que estaba estudiando , ahora no puedo pensar , realizar mis trabajos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, no dejes de acudir a tu psiquiatra y contarle todo lo que te está pasando. Si no estás haciendo psicoterapia, te recomiendo que contactes con un profesional que te pueda ayudar a regular tus pensamientos.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy desesperada tengo 24 años y mi madre no me deja hacer mi vida como yo quisiera todo me lo quiere controlar si voy a comprar algo ella lo tiene que aprobar, tengo que vestirme como a ella le guste, no puedo salir si no me da permiso, todo me lo critica, lo que hago o no le molesta, no quiere que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, entiendo que es una situación muy difícil y no sé cual es tu situación, si eres independiente económicamente o no, pero lo primero sería salir de tu casa y hacer tu propia vida. La difícil... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo unas pruebas físicas para ser bombero. Es muy importante para mí entrar en el cuerpo de bomberos y me pongo muy nervioso. ¿Podría tomar un ansiolítico? Quiero estar más relajado para que los nervios no me jueguen una mala pasada, el miedo que tengo es que el cuerpo tiene que estar "activado"…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, desde luego no es lo que te recomendaría para afrontar unas pruebas físicas. ¿Por qué no pruebas con técnicas de relajación, mindfulness u otro tipo de ejercicios menos "agresivos"? Un saludo y suerte.... Ver más

Duda sobre Fobias

Hola, tengo q viajar en avión en un mes hace tiempo cuando me subía a uno me dio un ataque de ansiedad tmb me a pasado dentro de un tren ascensores etc más por los espacios cerrados me dan muchísimo agobio hay algún pastilla q me pueda tomar q no me deje muy atontada y pueda ir en el vuelo tranquila?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, hay seguro que hay ansiolíticos que te pueden ayudar de manera inmediata, no obstante te aconsejo que busques consultes a un psicólogo, ya que tus dificultades van más allá de un miedo particular... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo sobrepeso y no puedo dejar de comer cosas dulces, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, además de reeducar el gusto y sustituir los dulces por alimentos más saludables como la fruta, es importante entender que la ingesta compulsiva de comida “no saludable”, a menudo está relacionada... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Tengo 24 años y a los 9 años sufrí abuso sexual en mi propia casa. Acudí a un psicólogo infantil del que apenas ahora recuerdo casi nada porque he intentado olvidar todo lo relacionado durante años. Mi familia lo sabe todo, pero el tema como que se cerró en un cajón y nunca se volvió a hablar de ello.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo primero es decirte que siento muchísimo todo lo que has vivido, el nivel de violencia silenciada y cotidiana, es enorme; en tu propia casa y con la gente que se supone que te debería cuidar, ¡durante... Ver más

Autor

Luis Rodriguez Centeno

Psicólogo

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