Preguntas de pacientes (43)

Duda sobre Trastorno de adaptación

Diagn.Trast. adapt. mixto por conflicto laboral hace 6 meses (en IT hace 3), tratam actual: Rexer 30 y Trankim 1.75 mg/día en 4 tomas+ psicote. (llevo 5 ses.), muchos altibajos, irritable, pesadillas, ansiedad, solo clara mejoría antes despertaba noche y no podía dormir y ahora pesad. Es normal ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes. Los síntomas que comentas son habituales en el trastorno que refieres. Además de la medicación sería conveniente un acompañamiento psicoterapéutico para que aprenda estrategias de afrontamiento... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Por qué me siento tan incapacitado, como si no pudiera tener una vida normal por ansiedad, no sé si estoy procrastinando mucho pero no estoy haciendo nada con mi vida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad suele ser, según cada caso, bastante incapacitante, tu percepción de la realidad puede verse afectada por la misma y es muy importante que consultes con un profesional para que descubras por... Ver más

Duda sobre Mareo o vértigo de origen cervical

Me han dicho que mis mareos son producidos por la ansiedad, muchas pruebas y todas salen bien, cansada de esta situación, necesito hacer mi vida normal y no tener esa sensación de inestabilidad siempre, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los mareos son un síntoma habitual en los casos de ansiedad. Si se ha descartado cualquier causa orgánica, te recomiendo que consultes a un profesional para trabajar las causas psicológicas que podrían... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

¿La ensoñación excesiva a largo plazo puede llevar a una verdadera desconexión con la realidad (es decir puede llevar a perder la razón)?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ensoñación excesiva implica una desconexión con tu realidad que tiene una causa. Tener acceso a estas causas mediante la ayuda de un profesional puede ser de gran ayuda para resolverlo y que no necesites... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Obsesión con la respiración tras un trauma provocado por la reacción alérgica de una sulfamida que casi me Mata que me provocó un broncoespasmo fortísimo.Al no poder respirar cada vez que respiro se me viene a la mente la imagen de no poder respirar y me da ansiedad y miedo.Lo he probado todo sin remedio.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, esta experiencia que ha sido tan intensa para ti, no ha sido procesada adecuadamente por tu cerebro y por ello te está ocurriendo esto. El EMDR es un abordaje terapéutico muy efectivo en estos casos. Ver más

Duda sobre Caída de pelo

Que hago para que se me deje de caer el cabello por estrés?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El estrés es la sensación de no contar con los recursos suficientes para afrontar determinada situación o situaciones. Sería importante valorar qué es lo que te está generando este estrés que refieres,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como bien lo has dicho, estás en una edad donde se atraviesan cambios difíciles, pero esto no justifica el monto de angustia que pareces tener. Debes recurrir lo antes posible a un profesional. Un psicólogo... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos al especialista. Ha sido una situación muy traumática para el mi madre y yo . Pensaba que se podría llegar a morir por eso. No sé cómo seguir cómo superar esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ha sido una experiencia muy intensa y tu cerebro necesita un tiempo para procesar esto y que recuperes tu bienestar. Es importante que puedas expresar lo que sientes, y hablarlo también entre vosotros.... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Coméntale exactamente lo que expones, que no deseas responder ni mentirle. Estás hablando con un profesional y todo lo que expongas servirá para analizar y trabajar tu bienestar. Muchas veces las mismas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos días debo coger un tren. ¿Qué puedo hacer para coger un tren de larga distancia y así evitar la sensación angustiosa de un ataque de pánico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Padeces una fobia. Evitar la situación reforzará el miedo. Existen técnicas de relajación que pueden ayudarte en el momento en el que comienzas a percibir las primeras señales de la crisis, como la respiración... Ver más

Autor

Julia Achilli

Psicólogo

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