Preguntas de pacientes (43)

Duda sobre Terapia familiar

Tenemos dos hijos de 5 y 2 años, desde que nació el pequeño no levantamos cabeza. Vivimos muy estresados luego no contamos con ayudas de abuelos, yo no trabajo dedique este último año a estudiar oposición que salió mal. Estoy perdiendo mucho pelo y las discusiones casi son diarias, a la mínima voces

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La llegada de los hijos implica un profundo cambio al que hay que adaptarse, es normal que se encuentren dificultades a la hora de reorganizar la familia. Por ello, es muy importante plantearse una nueva... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy tomando Sertralina 100 para la ansiedad desde hace muchos años y me he quedado embarazada. Me gustaría saber cómo proceder, si ir reduciéndola poco a poco hasta quitarla (y en ese caso saber cuál sería la pauta) o si es mejor mantener una dosis mínima durante todo el embarazo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que acudas urgentemente a tu médico para que valore la posibilidad de quitar o cambiar el tratamiento farmacológico.
Es de gran importancia trabajar la ansiedad durante el embarazo, no... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Llevo aproximadamente 10 años sintiendo que no encuentro mi lugar en el mundo. Soy incapaz de encontrar mi vocación, de encontrar "qué es eso que se me da bien hacer". Soy incapaz de enfrentarme al miedo de buscar trabajo, y mi autoestima es cada vez más baja. ¿A qué profesional debería acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un psicólogo es el profesional que podría ayudarte a resolver tu problemática actual. Es fundamental comenzar a trabajar sobre tu autoestima. Es habitual que la baja autoestima o falta de confianza en... Ver más

Duda sobre Drogadicción

He descubierto q mi pareja consume cocaina, totalmente en secreto, antes de pillarlo pense que estaba loca debido a mi pasado por otra relación tóxica y porque mi hermano es drogodependiente creia q eran alucinaciones mías,me he venido a casa de mis padres y necesito ayuda para superarlo tengo 29 años

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una situación difícil, por un lado descubrir algo que te era ocultado, la ruptura de la relación y por otro que no es la primera vez que esto ocurre en tu entorno y probablemente se hayan activado también... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi hijo de 18 años es muy inseguro, esta siempre angustiado por ejemplo "piensan que alguien puede entrar en su instagram o móvil y utilizarlo para insultar a sus amigos. el dice que es feliz pero tiene miedo a perderlo todo. Necesita mi aprobación y si sale mal me echa las culpas. No sabemos que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La adolescencia es una etapa difícil donde se atraviesan múltiples duelos mientras se busca la identidad. La necesidad de pertenencia y aprobación son comunes en este periodo. No obstante, te recomiendo... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Fui testigo de un accidente y estaba muy asustado. Empecé con trastorno psicológico y sueño, miedo salir, ataques de pánico. El médico receto Rivotril 1 tableta antes de acostar y Citalopram 1por la mañana durante 1mes. El estado de sueño ha mejorado pero estado general no. Tensión baja, temblor miedo.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando vives una experiencia muy intensa, tu sistema innato de procesamiento de información, tiene dificultades para asimilar la vivencia y se generan síntomas como los que refieres. El EMDR es un abordaje... Ver más

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

¿Cuál es la mejor terapia para superar los traumas psicológicos en adultos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En mi experiencia clínica he podido observar que el EMDR es uno de los abordaje más adecuados para tratar el trauma. Además existe suficiente evidencia científica que avala que es el método de elección... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando. Siento que no nos dedicamos tiempo de pareja fuera de la vorágine cotidiana de nuestra vida (niños, trabajo, familia, rutina). Para ella es una obsesión mía pero para mí es una necesidad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que planteas que os ocurre, es habitual que ocurra en una pareja, lo que marca la diferencia es cómo lo afrontáis. ¿Desde la queja, desde el planteamiento de soluciones?. Es fundamental lograr una buena... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

Mi pareja es TDAH, diagnosticado desde pequeño. No toma ningún medicamento, no quiere. Pero no paran de crecerles los problemas y ahora está a agobiado y bloqueado. Que tipo de terapia le vendría bien?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debe hacerse un diagnóstico preciso y tratar tanto el TDAH como las dificultades asociadas al trastorno. Colaboro en una clínica donde trabajamos de manera conjunta el TDAH con neurofeedback y EMDR. El... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una ruptura amorosa implica un duelo, pasar por diferentes emociones es normal, el duelo tiene etapas por las que deberás pasar hasta poder rehacer tu vida con normalidad, y es importante que te permitas... Ver más

Autor

Julia Achilli

Psicólogo

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