Preguntas de pacientes (93)

Duda sobre Método SENA

Cuando suele hacer efecto el método Sena?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pregúntese que tienen que ver las patologías, trastornos, o problemas que dice mejorar. Si la respuesta es que poco o nada y si además el método cuenta con muy poco apoyo científico es que va a tener que... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

De adolescente sufrí acoso escolar, era un niño inseguro, raro, e indefenso. Lo grave es que de adulto (soy joven pero en edad de trabajar) soy como una versión adulta de aquel niño y no me hago respetar ni me defiendo ni pongo límites. Sé sobre la asertividad pero no basta cuando hay inseguridad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo planteas como una inseguridad que te imposibilita y lo relacionado con tu niñez. Y te te planteas todo el asunto como algo que haces y de lo que sacas o entiendes sacar un beneficio?. Y si te lo planteas... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo miedo a ir por la carretera de copiloto, a que me pase algo a mi o a mi hijo, me hago imaginaciones de cosas que podrían pasar muy malas... me estoy preocupando ya por el tema.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esa forma de pensar únicamente refleja temor. No son los pensamientos lo que causan el temor es justo a la inversa. Las emociones condicionan siempre nuestra experiencia incluida nuestra forma de pensar.
A... Ver más

Autor

Jesús Castro Rodríguez

Psicólogo, Psicólogo infantil

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