Preguntas de pacientes (20)

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Mi diagnostico es distimia, basicamente falta de serotonina y estoy con medicacion. Mi estado es de falta de alegria, de iniciativa, de ilusion, etc. La terapia cognitivo-conductual me podria ayudar? Hasta el punto de dejar la medicacion?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

La terapia cognitivo-conductual podría ayudarte si, ya que se ha demostrado que la eficacia en el tratamiento, al combinar fármacos con terapia psicológica, aumenta.

Un saludo, Jana. Ver más

Duda sobre Duelo

Medicacion para el duelo hay?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!,

como ya te han respondido mis compañeros, el duelo es un proceso natural. Es adaptativo sentir el dolor de la pérdida, sentir tristeza, ganas de llorar, negar la situación...necesitamos aprender... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo un cuadro de ansiedad, miedo, angustia, depresión e insomnio. Tomo Tranxilium 50mg cada 8 horas y Sinogan para dormir. Dentro de poco tengo cita con salud mental. ¿Que podría tomar mientras que me aplaque como el Sinogan 100mg? Me da que solo lo hará el alcohol.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Nos dices que estás tomando ya dos fármacos indicados para tus síntomas de ansiedad, miedo, tranxilium y sinogan y cuando nos hablas del alcohol, me da la sensación de que no están ayudándote... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Llevo años sufriendo baja autoestima lo que me provoca falta de confianza, rechazo a mi misma, me genera ansiedad y bloqueo. Hay solución real a todo ésto?. Estoy desesperada porque vivo en una constante infelicidad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días!,

Mi respuesta es Si. Hay solución real para trabajar una baja autoestima, que dejes de rechazarte, de bloquearte, que confíes en ti.

Como dice mi compañera, previamente sería necesaria... Ver más

Duda sobre Miedo al dentista

Mi miedo al dentista es no solo por el dolor sino por el ruido y la vibración del torno. Tampoco soporto los moldes de blanqueamiento por sentir ahogo. Como puedo superarlo? Tomo ansiolíticos antes de ir pero no lo soluciona.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

el miedo o fobia al dentista es muy frecuente. En tu caso, ¿Sientes que el miedo te impide ir a la consulta y te está perjudicando?, Es decir, ¿Tendrías que haber ido ya, por ejemplo,... Ver más

Duda sobre Duelo

Hace unos meses mi hija murió, solo he llorado dos veces (cuando me dieron la noticia y en el funeral) de resto no he llorado, cada vez que la recuerdo tengo esas ganas de desahogarme pero las lágrimas no me salen, así trate no puedo llorar.
No se a que se debe o como puedo desahogarme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, siento mucho tu pérdida. Cómo dicen mis compañeros, la pérdida de un hijo o hija es uno de los duelos más dolorosos que podemos vivir.

Yo quiero decirte, no pasa nada porque no estés... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

¿El TOC de pensamientos homosexuales se alivia con medicación o con otro tipo de terapias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Cómo dicen mis compañeros, un proceso de terapia te sería útil para trabajar con esos pensamientos obsesivos, con los miedos que haya detrás de ellos y las conductas de compensación que... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Llevo 10 años con trastornos de ansiedad y cada vez que algo me hace sentir mal y no puedo controlar mis sentimientos salta la ansiedad y me bloqueo y puedo tirarme dias en la cama por el miedo.. Vivo evitando implicarme emocionalmente en nada y con miedo... Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días!

Yo te animo a que busques un profesional experto en ansiedad que te ayude a escuchar y conocer tus emociones, a manejar tus bloqueos y buscar formas alternativas de gestión emocional que... Ver más

Duda sobre Anorexia

Con los nervios y problemas emocionales pierdo el apetito, siento dolor constante en la boca del estómago, me dan gases, etc. ¿Existe alguna solución que no requiera del uso de antidepresivos o similar? Fui al psicólogo, pero no fue de gran ayuda. Tal vez no di con el profesional adecuado

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!

Existen soluciones que no requieren el uso de fármacos, sí. Que el estómago reaccione ante situaciones de nervios o emociones intensas es muy frecuente cuando vivimos niveles de ansiedad elevados.... Ver más

Duda sobre Depresión

Me gustaría saber que tratamiento es mejor para la depresión y la ansiedad. Pristiq o belsitran?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días!,

Estoy de acuerdo con mi compañera, el tratamiento farmacológico dependerá de tus circunstancias personales y estoy segura de que el médico te propondrá aquel que considere mejor para ti.

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Autor

Jana Beteré Moreno

Psicólogo

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