Preguntas de pacientes (68)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Por las noches siento que en ocasiones me falta el aire y no sé si es ansiedad y estoy pendiente de la respiración o es otra cosa, tengo adenoides inflamadas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo primero sería descartar organicidad, así que lo mejor es que vayas al especialista y le preguntes si es normal que te cueste respirar por la inflamación de las anedoines.
También pudiera ser,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola soy una mujer de 36 años. Con dolor en el pecho lado izquierdo, en urgencias entre con tensión alta, me hicieron pruebas, me dieron el alta, decían que pudiera ser "cuadro de ansiedad", yo he tenido ansiedad y para nada es similar, ni el dolor ni el malestar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muchas veces los síntomas de ansiedad aparecen con dolores en el pecho lado izquierdo, lo cual asusta ya que podemos pensar que ese dolor esta relacionado con el corazón. Una vez descartada la organicidad,... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi psiquiatra me detectó depresión nivel 38 y ansiedad, también hay otra cosa que me pasa que ella dice que es como un espectro del autismo, tengo ataques instantáneos de miedo a todo los sonidos, objetos colgantes, voces, todo no lo entiendo ¿podrían darme otra opinión?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la verdad es que es difícil dar una opinión con lo que planteas. Sería necesario obtener más información, ya que sino es un poco aventurado. Te recomiendo que acudas a otr@ profesional si lo que... Ver más

Duda sobre Depresión

Me gustaría saber si realmente una persona sin ayuda psicológica y de fármacos puede llegar a salir ella sola de una depresión, no hablo de sentirse mejor sino de llegar a derrotar por completo a este trastorno.
(Adolescente curioso)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, depende del grado de depresión, de la personalidad y del ambiente psicosocial con el que se cuente. Todos en algún momento de nuestras vidas pasamos por "momentos" malos, a veces salimos adelante... Ver más

Duda sobre Depresión

He sufrido una lesión grave en mi mano izquierda, con amputación de 2 dedos y he caído en una horrible depresión, ya que no puedo trabajar ni hacer mis cosas, cuanto dura este duelo, y que puedo hacer para reintegrarme a mi trabajo, tengo el dedo pulgar, índice con daño al tendón flexor y meñique.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, la situación que comentas es complicada ya que debido al accidente has tenido secuelas permanentes. Si bien ahora es muy difícil, la clave está en la ACEPTACIÓN y conseguir interiorizar esta nueva... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Padezco neurosis obsesiva por el tema de las decisiones , no pude decidir mis estudios y aunque llevo medicación con psiquiatra durante muchos años no he podido decidir ir a un psiscologo , imagino que es lo mismo pero al revés de las personas que van a muchos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si bien el tratamiento farmacológico te puede servir de gran ayuda, hay veces que no es suficiente. Para ello te animo que acudas a un psicólogo. Ahí podrás intentar entender qué esta pasando dentro... Ver más

Duda sobre Depresión

Mi madre siente que todo el mundo va en contra de ella,no se le puede decir nada, no asume su culpabilidad sólo siente que todo va a su contra, a la mínima llora y no es capaz de razonar. ¿Que se puede hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo ideal sería que ella tomase consciencia, si no la tiene, de cómo está. Una vez que consigamos ese primer paso es el momento de acudir a terapia. Aunque no este muy convencida se le puede animar... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo vph y me siento muy mal, no me gusta tener esto.. No me siento normal, el virus no me ha afectado físicamente pero me avergüenza mucho, me baja el autoestima que hago? Tengo miedo de que mis pcr siempre salgan positivos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, nunca es agradable saber que tenemos algún virus, me imagino que te sentirás diferente, como contaminad@. Creo que sería impotente saber gestionar las emociones que te esta generando, ya que no solo... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, hace años que padezco ansiedad generalizada, ni medicamentos ni sicologos ni yo hemos conseguido acabar con esta tortura. Qué puedo hacer?gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,es cierto que la ansiedad es un problema complejo. Normalmente cuando algo nos preocupa nos centramos en ello para solucionarlo, en el caso de la ansiedad funciona al contrario. Cuanto más pensamos... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Estoy haciendo terapia cognitivo-conductual para ansiedad y agorafobia, mi psicólogo dice que para estos casos es mejor hacer la terapia empezando por las exposiciones reales, sin hacer previamente las fases anteriores. Esto es correcto?como voy a hacer las exposiciones sin más,sin ningún otro recurso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo mejor que puedes hacer es hablarlo con tu psicólogo, si no te sientes segur@ haciendo las exposiciones reales. Si es porque lo has leído en algún sitio o alguien te ha informado, coméntaselo igualmente... Ver más

Autor

Jacobo Sánchez Gracia

Psicólogo

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