Preguntas de pacientes (1027)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días !
Desde mi punto de vista, lo más recomendable es que te informes y elijas la que más se adecua a ti, tanto por gustos como creencias. Es una opción totalmente libre pero ten en cuenta que... Ver más

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Duda sobre Fobias

Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días! Lo primero que te recomiendo es que acudas a tu médico de cabecera para descartar posibles afecciones orgánicas y luego podrías trabajar a lo mejor con un psicólogo sobre ciertas creencias... Ver más

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Duda sobre Duelo

Estoy atravesando un duelo por la perdida de mi padre hace casi cinco años ¿Qué tipo de terapia es la más indicada y en cuanto tiempo se logra superar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días! Pueden ser muchos los tratamientos utilizados por duelo, te recomiendo tanto la terapia cognitivo-conductual, contextual, conductual... Todas ellas recogen detrás la evidencia científica.Te... Ver más

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, pues la verdad es que me da miedo a hablarle a las personas, siento que van a rechazarme y burlarse de mí. Deje la universidad hace poco porque no pude mas con este sentimiento, solo me la pasaba escondida y llorando todo el tiempo y la verdad es que no sé que me pasa. Que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días !! Siento que estés pasando por esto y te hayas abierto con nosotros. Es importante que acudas al psicólogo esto se te ha desarrollado por tu aprendizaje y experiencia. Si te aíslas cada vez... Ver más

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Duda sobre Cuestionario de personalidad (MBTI)

¿Si he hecho el cuestionario EOSS, y me ha salido un control público del yo muy alto, qué podría hacer para dejar de buscar la validación de los demás y fortalecer el control privado del yo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días !
Los test son instrumentos que en algún momento nos pueden dar información relevante pero no es la única medida que se necesita para afirmar que tienes un control público alto, por lo que... Ver más

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas tardes,
Que tipo de terapia es la más aconsejada para una persona con ansiedad generalizada y con ataques de pánico? Gracias de antemano

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días! Hay muchas que pueden ser efectivas: la conductual, contextual...Aunque las que tienen más evidencia y son más conocidas Terapia Cognitivo-Conductual.Te recomiendo que elijas una que se asemeje... Ver más

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Duda sobre Duelo

Puede un duelo reprimido generar ansiedad? Puede superarse dicho duelo, tratando la causa del dolor emocional que genera?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días. Por supuesto, que se puede tratar, el duelo suele ser complejo de tratarse porque es un dolor muy íntimo. Te recomiendo que cojas algún especialista con el que te sientas seguro y que tenga... Ver más

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Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo TOC desde hace ya tiempo me gustaría saber si hay algún método efectivo para controlar mejor los síntomas y no temer ha hacer una vida normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenos días!
Hay muchos tratamientos con evidencia científica para el Trastorno Obsesivo Compulsivo, así que te animo a que busques a un especialista psicólogo para que puedas tratar este malestar. Así... Ver más

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Duda sobre Fobias

Hace una semana hubo un temblor muy fuerte y es algo que siempre me ha causado mucho miedo pero esta vez fue demasiado que no puedo dormir en las noches con el mínimo ruido o movimiento me despierto, estoy temblando y lloro, que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenas noches !
Se debería hacer un trabajo intenso para ver si es un TEPT o un TOC, pero puede influir muchos factores que no significan un diagnóstico. Puede ser que simplemente tengas el sueño ligero... Ver más

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Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo constante miedo a que en el autobús me roben o asalten, también que en la calle me roben y pienso en todo lo que podrían hacer conmigo si llegase a pasar.
Tengo esa presión en el pecho, no me puedo concentrar, en el autobús desconozco donde estoy y si me subí al correcto por estar al tanto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Buenas noches ! Gracias por compartir tu miedo. Sería recomendable explorar puede ser que te haya podido pasar algo en el o en algún sitio parecido y lo hayas generalizado. También, abría que evaluar... Ver más

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Autor

Isabel Díaz Avi

Psicólogo

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