Preguntas de pacientes (1066)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento que tengas que vivir esa situación. Te recomiendo que acudas a un psicólogo de pareja que te pueda ayudar en esta difícil situación. Es importante que trabajéis este problema pero...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Por lo que me cuentas, parece que hay un patrón de conducta que se repite desde tu infancia y que ahora, se convierte en una problemática al hablar de trabajos.
Te animo a que acudas a un...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Es importante que lo compartas con él, que le puedas comunicar como te hace sentir ese comentario, como sientes ese cambio de actitud frente contigo. Se que es complicado pero es necesario...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Posiblemente esta situación se lleva repitiendo durante mucho tiempo, es posible, que sea un proceso donde la rumiación en cualquier momento, está presente. Por ello, te recomiendo que acudas...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento tu situación, es importante que sepais comunicaros y poner limites (sin faltas del respeto). Por ello, te recomiendo que acudais a terapia de pareja para poder mejorar vuestra situación....
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Te recomiendo que es más favorable que no tomes ninguna medicación para dormir ya que generalizas dormir a través de un fármaco. Por ello, te recomiendo que vayas a un psicólogo y fortalezcas...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
En estos casos, hay que empezar a tomar medidas para que los ritmos del sueño vuelvan a la normalidad.Para eso, es necesario que mantengas una buena higiene del sueño para poder gestionar...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Puede ser que esta palabra este más presente ahora porque has vivido alguna situación, estés familiarizado con dicha situación o que hayas escuchado algo sobre ello. Los pensamientos rumiativos,...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Puede ser que algunos estímulos se condicionan por experiencias vividas o por asociaciones que nosotros hacemos de ello. Si yo asocio un estímulo desagradable a la casa, puede ser que se...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buenos días!
Lamento la situación, que estas viviendo, ya que esos pensamientos intrusivos pueden hacerte mucho daño, sin embargo se puede gestionar, siendo la primera herramienta acudir a sesión. Un...
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