Preguntas de pacientes (452)

Duda sobre Terapia de pareja

Hola hoy estaba viendo las fotos del celular de mi esposo y encontré que manda algunas fotos de mujeres semi desnudas a su grupo de amigos de WhatsApp me sentí ofendida y se lo encare.
La verdad hay otros motivos que están haciendo que mi relación se debilite y esto me da coraje estoy exagerando?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que la parte fundamental de lo que comentas es lo que pones de " La verdad hay otros motivos que están haciendo que mi relación se debilite". Esto deja claro que debes plantearte y plantearle claramente... Ver más

He estado practicando mindfulness, primero con mi psicóloga y después por mi cuenta, para manejar mejor la ansiedad. Sin embargo, hace ya tiempo que cuando trato de meditar me terminó sintiendo peor, constantemente alerta y cada sensación que tengo en mi cuerpo me pone muy nerviosa. ¿Esto es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es posible, incluso probable, que esos síntomas que notas estén relacionados con un cuadro de traumas previos. En ese caso, deberías ver métodos específicos para trabajar los traumas y para hacer el mindfulness... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Mi pareja y su hermana han sufrido traumas en su niñez, principalmente maltratos físicos y verbales de su padre, con el cual han cortado toda comunicación. En varias ocasiones, se le ve afectada y llorando cuando ve algún video o noticias de maltratos a menores.
Ella cree que nadie de su familia…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ya te han hablado varias personas, colegas de profesión, sobre diferentes tratamientos. Ahora bien, el tema es que por lo que cuentas, no parece muy dispuesta para acudir a consulta. En estos caso, podrías... Ver más

¿El “trauma complejo” es un concepto, un tipo de trauma o un trastorno no reconocido?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un detalle importante para entender el trauma complejo es que suele haber problemas en las relaciones de apego primarias, es decir, con la madre, padre y/o adultos significativos cercanos. Esto condiciona,... Ver más

Cual es el mejor estilo de apego? Tengo dudas porque mis padres me criaron haciendome fuerte y ahora me cuesta mantener relaciones.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La pregunta de "Cual es el mejor estilo de apego?" puede ir en línea con "me criaron haciendome fuerte". Porque ambas cuestiones suponen un ideal. Y la respuesta es que si ahora "me cuesta mantener relaciones"... Ver más

Estoy cansado de los problemas de la vida. Mi madre era alcohólica y murió cuando tenía 12 años (hacia su labor de madre lo mejor que podía), me crié con mi abuela(falleció en 2021) y mi abuelo(falleció en 1999), mi padre siempre estuvo ausente. También sufrí de acoso escolar.

Actualmente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claro que se te puede ayudar! Pero lamentablemente por esta vía es muy complicado. Cuando se pasa por las situaciones que describes uno de los problemas que se suele generar es una sensación de desconfianza... Ver más

Tengo sensación de falta de aire y una pequeña opresión en el pecho. Cuando más pienso en ello más me lo hace. Creo que es ansiedad porque puedo hacer deporte y el oxígeno en sangre está bien. Esto me genera nervios y por la noche me cuesta dormir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una pregunta que te puedes hacer es qué cosas pueden estar causando o te han causado ansiedad. Si ves que con algunos ejercicios de autocuidado como relajaciones, buena dieta, ejercicio regular, dormir... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Llevo 5 años con mi pareja y justo este me ha pedido matrimonio (después de hablar de ello toda la relación, de quererlo, de "pedirlo"...)

Total, que des de que me lo ha pedido, no puedo estar más preocupada, nerviosa, con ansiedad, me surgen todas las dudas.
Casi desearía…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Claramente no está claro que pasa y es necesario unas sesiones para trabajarlo. Pero puedes ir preguntándote qué significa el matrimonio y los compromisos para ti. Qué modelos has tenido en tu vida, etc.... Ver más

¿Puede ser ansiedad generalizada los siguientes síntomas?
Sensación de apatía y ganas frecuentes de llorar
Trastornos del sueño
Dolor de cabeza y lapsus de memoria
Visión borrosa al mirar lejos y molestias con la luz .
Rigidez y espasmos musculares.
Temblores…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La pregunta que me surge es más bien por qué el médico no te indicó que acudieses a terapia. Seguro que puedes mejorar y mucho. No te lo pienses mucho, que solo sería alargar el sufrimiento actual.

Duda sobre Primera visita Psicología

Hola, he ido a 3 sesiones con una psicóloga, porque tenía una duda que me provoca ansiedad, tengo pensamientos intrusivos de la infancia con mi hermano "jugando a los médicos" yo tenía 6 y él 11 lo recuerdo como un juego que queríamos los dos. Sólo quería que la psicologa me contestara si eso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El cerebro y las circunstancias que tenías a los 6 años han ido evolucionando hasta la persona que eres ahora. Esos recuerdos, por lo que sea, en este momento 'no encajan' o entran en conflicto con otras... Ver más

Autor

Héctor Corradazzi

Psicólogo

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