Preguntas de pacientes (50)

Duda sobre Insomnio

Llevo 5 meses con insomnio de despertar precoz, en estos últimos meses escucho diálogos cuando me voy a quedar dormida o al despertarme, cosa que me obsesiona bastante. Estuve en tratamiento por ansiedad y llevo un año sin medicación. Puede deberse a una recaída? Debería tomar medicación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que cuentas, estos diálogos pueden estar relacionados con obsesiones, es decir, puedes tener rasgos de Trastorno Obsesivo Compulsivo, el cual está directamente relacionado con la ansiedad. Sería... Ver más

Duda sobre Psicoterapia en adolescentes

Mi hija de 13 años quiere hacer nuevas amistades pues sólo se junta con una de su misma edad que es muy solitaria y no quiere relacionarse y mi hija se siente mal porque no quiere que su amiga se enfade pero ella viene todos los dias llorando del Instituto porque cada vez están más apartadas.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo hablar con tu hija para animarla a acudir al psicólogo y de esta manera adquirir las herramientas necesarias para superar esta situación tan dolorosa y que le esta afectando en su desarrollo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevaba 8 meses quedando con un chico y nos despedimos pq fui a vivir a otra ciudad. Nunca quiso nada serio. Volví a mi ciudad 5 dias quedamos 3 de esos días y uno me invitó al cine (era la primera vez que quedamos fuera de su casa) y también ahora me llama por mi nombre. Me estoy volviendo loca

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo importante en estos casos no es intentar adivinar qué es lo que quiere él y adaptarte a ello, sino aclarar qué es lo que tú quieres e ir a por ello si es posible, si no es posible, apartarlo de tu camino... Ver más

Duda sobre Terror nocturno

Llevo meses con terrores nocturnos, me despierto gritando en medio de la noche, pegándole al aire, sudando y el corazón a mil por hora. Lo paso realmente mal. Luego no puedo dormir porque estoy muy asustada.
Qué puedo hacer? últimamente va a más, como dos veces por semana... A quién debo acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los trastornos del sueño suelen ser la proyección de tu estado emocional en ese momento. Sería conveniente que acudieras al psicólogo, por una parte debe centrarse en el aprendizaje de técnicas de relajación... Ver más

Duda sobre Depresión

De 11 años soy epiléptico y me veo culpable, triste, sin gana de comer, disfrutar la vida, nada de amigos o relaciones. Los medicamentos de mi enfermedad me afecta? Como puedo pasar a un nivel normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Está claro que la epilepsia afecta a la vida de cualquier persona en todos los ámbitos y esto provoca que haya que tener en el día a día una fuerza extra para superar los contratiempos que se presentan.... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenos días. Tengo depresión y estoy tomando paroxetina, lyrica, trankimazin retard y nervikan por prescripción medica. Aparte tengo una tos seca, casi siempre por la noche, muy molesta e irritante. ¿Puede deberse esta tos a algún medicamento? Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La tos de la que hablas puede deberse a una reacción hacia la sequedad de boca que producen muchos medicamentos. Por otra parte, por lo que cuentas, me parece que deberías intentar trabajar el tema de... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Llevo 10 años con trastornos de ansiedad y cada vez que algo me hace sentir mal y no puedo controlar mis sentimientos salta la ansiedad y me bloqueo y puedo tirarme dias en la cama por el miedo.. Vivo evitando implicarme emocionalmente en nada y con miedo... Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad es la única guerra que se gana sin luchar en contra de ella. Algo fundamental que se aprende en la terapia es la aceptación y no es tan fácil de conseguir como parece. Te recomiendo sin duda... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Estoy tratando con psiquiatra un trastorno de ansiedad generalizada:1 mg noctamid para dormir, 0,5 trankimazin por la tarde (y a demanda si me dan dolores,como mucho otra pastilla más=1 gr)y 50 mg de enzude xla mañana. Es compatible la Creatina y BCAAS con este tratamiento?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomendaría que complementaras el tratamiento médico con el tratamiento psicológico, ya que éste funciona muy bien con la ansiedad. De esta manera podrás adquirir numerosas herramientas para gestionar... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

¿Como puedo saber si realmente la sospecha que tengo de que mi hijo es abusado por el padre es cierto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se trata de un tema muy complicado y es fundamental acudir a un profesional y transmitirle esta preocupación. Para evaluar al menor es importante analizar su conducta cada vez que va a pasar tiempo con... Ver más

Duda sobre Insomnio

Tomo Paxil cr de 12.5 MG, últimamente he sufrido de insomnio, puedo tomar cápsulas de valeriana, para aliviar mi insomnio ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Al ser la valeriana un producto natural, no te va a afectar a nivel médico. Pero para el insomnio, te recomendaría acudir a un psicólogo. Te explico por qué: a no ser de que se trate de un problema físico/neurológico,... Ver más

Autor

Grecia de Jesús

Psicólogo, Psicólogo infantil

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