Preguntas de pacientes (35)

Decir qué tipo de terapia es la indicada, como dicen, es complicado. Pero por lo que cuentas, lo que está claro es que terapia con un profesional te vendría bien porque hablas de problemas en relaciones... Ver más

Sí, puede ser efectiva como la terapia presencial. Siempre que la relación terapéutica sea buena, la terapia puede ser eficaz. De hecho, hay determinadas circunstancias en las que las terapias online pueden... Ver más

Como dice una compañera, los altibajos no son raros. Lo importante es que la tendencia sea ascendente (de mejora).
Lo que sí te digo es que es vital es la relación con tu psicóloga, la sinceridad: coméntale... Ver más

La terapia cognitivo conductual, como otras terapias psicológicas, va a tener efectividad en un problema de ansiedad. Pero va a depender de muchas otras variables: que haya una buena relación terapéutica,... Ver más

Buenas. Para mí lo que cuentas no me encaja propiamente en el trastorno de personalidad por evitación. En este trastorno de personalidad sería más propio que ni le escribieses. Ese comportamiento me encaja... Ver más

Al final, cuando uno dice "estoy nervioso" viene a ser "estoy ansioso". La relajación puede ayudar a controlar esa ansiedad, es cierto pero, además de eso, sería interesante que "investigases" con tu especialista... Ver más

Buff, complicado para mí decirte un diagnóstico... Lo único que nos queda claro es que esa situación te afecta en tu día a día y en tus relaciones y cuando afecta de esta manera a tu vida, mi consejo es... Ver más

Entiendo que te refieres al trastorno ansioso depresivo, o sea, tener ansiedad y depresión al tiempo. Los síntomas genéricos son los mismos, pero cuando se tiene una recaída no tiene por qué ser igual... Ver más

"Alta transitoria" como concepto me suena raro... Se puede dar el alta cuando el paciente ha resuelto la situación que le alteraba. No sé si el alta transitoria te puede referir a cuando se espacian las... Ver más

Veo que sabes mucho de despersonalización, no sé si por autoaprendizaje o porque te lo ha explicado un profesional. Que a lo mejor podrías llegar a manejarlo tú sólo? Podría ser pero yo nunca lo recomendaría... Ver más