Preguntas de pacientes (44)

Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece que eres poco tolerante a la frustración, a la incomodidad que conlleva la existencia humana en muchos de sus momentos y eso es lo que formará parte de tu síntoma. ¿Crees que se puede vivir... Ver más

Duda sobre Depresión

tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar y me siento débil, a veces pienso que no tiene sentido nada y que me voy a morir, son estos síntomas de una depresión? o de otra enfermedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A priori es difícil decir que esos sentimientos tengan que ver con una depresión porque esas emociones que describe pueden presentarse en circunstancias vitales normales, por ejemplo, un duelo, una ruptura... Ver más

Duda sobre Mindfulness

¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícil

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que estas nervioso por alguna razón y sería conveniente, antes de ponerte a utilizar cualquier técnica, que reflexiones acerca de las causas de ese nerviosismo que quieres aliviar con una técnica... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansiedad ,solo nerviosismo, ¿ Y si el nerviosismo se quita con terapia psicológica? gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Independientemente del nombre que le apliques a tu estado emocional lo que es evidente es que estás intranquilo e inquieto por algo y eso puede ser abordado por una Terapia Psicológica.
Un cordial saludo Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La piscoterapia presencial es sin lugar a dudas más eficaz que la modalidad on-line, otra cosa es que se hayan ido introduciendo nuevos recursos para trabajar con los que también se pueden obtener resultados... Ver más

Me podrían explicar de que tests consiste el psicodiagnostico y cual es la razon de qie se tarde tanto su evaluacion?
Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El psicodiagnostico es un método de evaluación de factores psicológicos , especialmente anómalos. Dependiendo de que factores hay que examinar se utilizan unos u otros. A eso hay que añadir las entrevistas... Ver más

Duda sobre Visitas sucesivas Psicología

¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,Mi psicóloga dice que si , y llevo dos meses y no veo cambio

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Unos ejercicios de relajación no sirven para modificar "un nerviosismo" cronificado, ni haciéndolos sólo ni con dirección.
La relajación tiene un efecto fundamentalmente fisiológico y un "nerviosismo"... Ver más

Duda sobre Agresividad

Tengo varios cambios de humor de tal manera que me han dicho que me vuelvo violenta. Luego en minutos puedo estar con otro estado de ánimo y así siempre. El algo frustrado no saber que hacer. El algún tipo de trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En principio, todos tenemos cambios de humor y a veces tenemos respuestas emocionales que nos pueden desconcertar y que no siempre controlamos. El juicio externo puede hacernos cuestionar la adecuación... Ver más

Llevo dos meses yendo a un psicólogo, por nerviosismo , ansiedad, estoy mucho mejor , pero sigo teniendo nerviosismo, tengo que tomarme un lorazepam diario, mi pregunta es si con los ejercicios que hago se me quitarán del todo ,sin pastillas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Está bien que intentemos hacer algo para aliviar nuestras inquietudes y malestares pero siento decirte que ni las medicaciones ni las intervenciones psicológicas podrán conseguir que "el nerviosismo se... Ver más

Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios que me manda mi psicóloga son de respiración, ¿ es que no hay otros?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En todo proceso terapeutico hay que tener en cuenta que ni la metodologia ofrecida ni el profesional que la aplica puede ser el adecuado para todo tipo de paciente. Y del mismo modo, no todos los pacientes... Ver más

Autor

Gemma Rodriguez

Psicólogo, Psicólogo infantil

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