Preguntas de pacientes (18)

Buenas tardes.
Es evidente que estás pasando por un periodo de grave ansiedad manifestado por un alto nivel de desregulación emocional y pensamientos negativos.
No es fácil solucionar esto sola y es normal... Ver más

Buenos días y ¡gracias por tu pregunta!
Los síntomas que indican pueden estar relacionados con la ansiedad, ya que no es extraño que sintamos sensación de ahogo en procesos ansiosos. Esta sensación de... Ver más

Lamento mucho por la difícil situación que estás pasando. No es nada sencillo convivir con familiares que están pasando por dificultades.
Lamentablemente no hay mucho que puedas hacer tu directamente,... Ver más

Hola,
Son dos figuras reguladas en la LOPS (Ley de Ordenación de Profesiones Sanitarias).
Sin entrar en tecnicismos, lo que principalmente difiere a una u otra figura es el modo de obtenerlas:
- El título... Ver más

Hola,
En sí misma y por sí sola esa conducta no tiene por qué ser motivo de alarma. Si existiesen otras señales como discusiones o peleas frecuentes en el entorno cercano, arrebatos de ira, problemas en... Ver más

Hola,
Aunque la sesión haya sido online es necesario estar informado/a sobre la protección de datos.
Una posibilidad es que, al ser online, la hayas aceptado en el proceso.
En cualquier caso lo mejor... Ver más

Hola,
generalmente son ejercicios relacionados con el manejo de pensamientos, ejercicios de relajación, lecturas o pequeños experimentos de conducta o cambios en el día a día cotidiano.
Esos ejercicios... Ver más

Buenas tardes.
Sin lugar a dudas se puede superar. Para ello una terapia cognitivo-conductual centrada en la adquisición de herramientas de regulación emocional te será de mucha utilidad.
Responder a... Ver más