Preguntas de pacientes (43)

Duda sobre Fatiga crónica

No sé si padezco Síndrome de Fatiga Crónica, he ido durante años a mi médico de cabecera con síntomas que cuadran bastante, cansancio permanente, falta de concentración, problemas estomacales, problemas de garganta, depresión y ansiedad. No se qué hacer estoy perdida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si llevas años así, quiere decir que estás sumergida en tu cuerpo: te autoobservas, amplificas tus síntomas, te desesperas y cortas o entorpeces mucho la relación con el mundo exterior. Estás tú, contigo... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Para el trastorno de ansiedad tomo Idoxen 75 mg,llevo mas de un año en tratamiento, mientras lo tomo me siento bien,dejo de tomarla y a los 3 días comienzo a sentirme mal,¿Será que algún día podre dejar de tomarla y sentirme bien?
No quiero ser dependiente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Al detener el tratamiento puede ocurrir que tengas un síndrome de discontinuación, o sea, síntomas de abstinencia. A algunas personas les ocurre incluso saltándose una dosis. El modo de evitarlo sería... Ver más

Duda sobre Terapia familiar

Estamos en trámites de separación con una niña de por medio. Queremos llegar a una custodia compartida pero no sabemos si sera bueno para la niña dormir en casas distintas cada dos o tres dias alternativamente (por los turnos de trabajo), en vez de por semanas enteras

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los niños necesitan un ambiente estable para desenvolverse, así interiorizan la seguridad y la confianza, lo que luego les va a ayudar mucho en sus vidas.
Si habéis optado por la custodia compartida procurad... Ver más

Duda sobre Depresión

Me siento muy deprimido,sin ganas de nada,no sé cómo pedir ayuda,¿Como hago para decírselo a mis padres?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si no pides ayuda vas a estar deprimido por estar deprimido. Yo te recomiendo que se lo digas a los dos al mismo tiempo, con sinceridad y naturalidad, sin alarmismos. También les puedes decir si te ayudarían... Ver más

Duda sobre Maltrato psicológico y abandono infantil

Como tratar a una mujer que en la infancia fue víctima de maltrato por parte de su padre y que ahora que es adulta siempre busca parejas con conductas machistas o que la menosprecian. Me gustaría ayudarla pero no se como hacerlo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El motor del cambio es el sufrimiento. Ella necesita darse cuenta de su propio sufrimiento, házselo saber, confróntala con él . A partir de ahí: pedir ayuda para pasar de víctima a superviviente .

Duda sobre Delirio

Hace 8 años a consecuencia de mucho estrés,me diagnosticaron Trastorno de Ideas Delirantes,tomaba Seroquel 50 y Sertralina 50,hace meses pensé en embarazo me retiraron todo,tengo ansiedad e insomnio,¿Cuánto durará esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No te plantees cuánto va a durar, sino el paso correcto a seguir ahora.
Te recomiendo que vayas a tu psiquiatra y le cuentes cómo estás para que valore la posible conveniencia de que tomes alguna medicación... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Mi hija presenta síntomas de ensoñación y hoy me dijo que necesita ayuda. Que debo hacer para ayudarla? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El hecho de que ella misma pida ayuda es una buena señal. Te recomiendo que busquéis un psicólogo que a ella le guste y a partir de ahí ya se irán tomando las decisiones oportunas.

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me ha dicho que todavía me quiere pero no como me quería antes,debido a que nuestra relación se ha enfriado mucho me dice que no sabe que hacer, yo creo que no se atreve a dejarme por que lo estoy pasando muy mal porque yo le quiero mucho,¿Que puedo hacer,podríamos solucionarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No sé si podréis solucionarlo, pero si aún estáis juntos, merece la pena intentarlo. A partir de ahora comienza un proceso cuyo primer paso es la clarificación: ver qué está pasando realmente y analizar... Ver más

Duda sobre Anorexia

Tengo 20 años y padezco falta de apetito, me he realizado estudios y no hay ninguna causa orgánica que produzca este problema. Es recomendable que recurra a algun estimulante del apetito, si las causas aparentes del mismo son psicológicas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si no tienes ningún problema orgánico, habría que ver si lo tienes psicológico: anorexia, depresión, ansiedad. En caso de que esto quede descartado, tendrías que vivir con tu apetito natural, a tu aire.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Un trastorno de ansiedad o depresión puede generar la sensación de percibir el paso de liquido en la nuca , tengo esta sensación hace un mes y me sucede cuando estoy sentado o acostado unas 5 o 6 veces al día, tengo ataques de llanto , culpa , dolor en pecho y sensaciones de hormigueo y corriente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que describes sí que son propios de un trastorno por ansiedad-depresión. Ten en cuenta que cualquier sensación corporal normal que tengas, la puedes amplificar por tu alto nivel de hiperactivación... Ver más

Autor

Francisca Martínez Delicado

Psicólogo

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