Preguntas de pacientes (43)

Sin comprender a fondo el modo de ser hipocondríaco veo prácticamente imposible la mejora. Hay que conocer para seguir adelante.Es como tener un mapa antes de emprender un viaje. La no comprensión de lo... Ver más

El tiempo que cada uno necesite. Lo importante no es el tiempo que uno tarde, sino hacer de verdad el trabajo de duelo.Si necesitas ayuda, pídela. Animo.

Ten en cuenta que él es tu novio, no tu psicoterapeuta. Una postura muy demandante por tu parte puede generar rechazo en él. Puedes expresarle cómo te sientes, pero sin psiquiatrizar la relación.Para tratar... Ver más

No tienes ganas de seguir viviendo porque has perdido la esperanza, pero, al mismo tiempo, algo muy sano hay dentro de ti que te hace pedir ayuda. Sigue por ahí. Vete a un psicólogo que te ayude a dar... Ver más

Puede ocurrirte que el mero hecho de padecer Distrofia te esté agobiando demasiado, o sea, angustiando: de angosto, estrecho, el aire no te entra. Si es así, tendrías que aprender a vivir con la enfermedad... Ver más

Consulta con tu psiquiatra: la medicación que estás tomando ahora no es la adecuada, fíjate cómo mejoraste hace dos años con otra medicación en la que se incluía un antidepresivo.
Por otro lado, te convendría... Ver más

Pienso que deberías hablar con tu psiquiatra para que te aconseje: tal vez puedas dejar la medicación o reducirla al mínimo.
Para mantenerte equilibrado y activo, como tú dices, lo mejor es el autoconocimiento... Ver más

La rivalidad supone un ataque a vuestro vínculo. Esa rivalidad está basada en la envidia que tiene por objetivo ser uno mismo tan bueno como el otro y, al no poder conseguirlo en todas la ocasiones, optáis... Ver más

Una persona tímida está más inhibida en la acción, le cuesta más el paso adelante. Ese momento de no actuar es un momento de retirada y control, de mentalizar, o sea, de darle vueltas a las cosas.

Tienes que plantearte tu evolución como una persona, no como una máquina: no evolucionarás de un modo lineal, sino que tendrás unos días mejores y otros peores. Eso es normal. Lo que sería deseable es... Ver más