Preguntas de pacientes (22)

Hola, por lo que comentas no te encuentras en una buena sintonía contigo. Y presentas diversos sígnos y síntomas de malestar.
¿Interesante para ti?.. Yo haría una tarea de autoconocimiento de empoderamiento,... Ver más

La ansiedad es una emoción normal. Nos sirve para prepararnos ante el peligro, tanto interno ( modo de interpretarlo) como externo. Cuando la respuesta de ansiedad es más duradera o intensa, es cuando... Ver más

Si lo tienes pautado por el psiquiatra o por el médico lo adecuado es seguir sus pautas, para trabajar la ansiedad la intervención coordinada es recomendable, un medicamento aplacara tus síntomas físicos,... Ver más

Hola, lo primero no te desanimes, como te han comentado la medicación la tiene que revisar, controlar o retirar de forma adecuada un psiquiatra o tu médico.
Pero si el ataque de ansiedad te dió hace 4... Ver más

Buenas tardes, por lo que comentas has leído los efectos secundarios, necesitaría saber si de alguna manera sientes que tienes alguno de esos síntomas; o simplemente estas asustado por si se manifestaran.... Ver más

Hola, me alegro de que tras cinco años te animes aunque sólo sea a cuestionarte, que puedes hacer algo para encontrarte mejor después de la pérdida de alguien tan significativo para ti, como tu padre.... Ver más

Darte cuenta de que esto es un problema es el primer paso, yo te pongo una medalla por ello, a partir de ahí se puede hacer una intervención que no tiene porqué ser muy larga.
Mira brevemente los objetivos... Ver más

Seguramente es una respuesta fisiológica de la ansiedad, la ansiedad es: un conjunto de respuestas aprendidas y que en este momento no te sirven. Es una emoción normal, nuestro sistema nervioso se prepara... Ver más

Sí, si es muy pequeño/a el trabajo es complejo, ¿de que edad se trata?

Lo que puedes hacer combinarlo con una intervención psicológica y yo te recomiendo que empieces a trabajar, porque así tú tienes el control de tu propia ansiedad y puedes bajar tú nivel de activación,... Ver más