Preguntas de pacientes (98)

Duda sobre Problemas relacionados con el tabaco

Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito alguno. Un psicologo me podra ayudar a dejar esta adiccion?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Agradezco mucho tu pregunta porque hay muchas personas que no consideran que dejar de fumar requiera ayuda psicológica. Desde mi experiencia puedo decir que la ayuda psicológica en estos casos es... Ver más

Duda sobre Anorexia

Hola
mi hija tiene trastorno alimentario, no quiere engordar y se enfusca por todo.
Qué hacer? a parte de llevarla a tratar

Graciss

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
En los trastornos de conducta muchas veces no nos damos cuenta y agravamos el problema centrándonos solo en la alimentación, lo que crea en la familia una dinámica muy dañina y en tu hija una angustia... Ver más

Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Por supuesto que es normal. Es más, son importantes para que apliques lo que has ido aprendiendo durante la terapia. Para mi como terapeuta esos son los días más interesantes, de ese modo podemos... Ver más

Duda sobre Disfunciones sexuales

¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de erección ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Por supuesto que todo afecta a nivel emocional en relación al sexo, sin embargo soy de la opinión de que la autoestima no es algo fijo y que dependiendo de la situación y el contexto, te sentirás... Ver más

Duda sobre Depresión

tengo síntomas de tristeza, no quiero salir de casa y estoy muy cansada, no tengo ganas ni de andar y me siento débil, a veces pienso que no tiene sentido nada y que me voy a morir, son estos síntomas de una depresión? o de otra enfermedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Por lo que cuentas, parece que puedes tener un estado de ánimo bajo, no lo calificaría como una depresión porque habría que ver los motivos y la duración de este estado.
Por lo general, cuando... Ver más

Duda sobre Mindfulness

¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícil

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Mindfulness es atención plena al momento, por lo que si estás viviendo en el momento, lo más lógico es que al final se acabe rebajando la ansiedad, dado que ésta viene por pensamientos de cosas... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Desde los 12 años aproximadamente, finjo estar en ciertas situaciones, actúo como si de verdad estén ocurriendo, de alguna forma me alivia. Es normal eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Por supuesto que es normal. Al final lo que estás haciendo es vencer a la incertidumbre. Te generas situaciones que puedan ocurrir para quedarte tranquil@ o fantaseas con cosas que puedan pasar.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansiedad ,solo nerviosismo, ¿ Y si el nerviosismo se quita con terapia psicológica? gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días
El nerviosismo, ansiedad y demás síntomas que puedes notar suelen venir de causas más o menos conocidas. En terapia aprenderás a saber por qué te pasa y que hacer para solucionarlo del mejor... Ver más

Me estoy tratando por nerviosismo, interno ansiedad, con terapia cognitiva conductual, llevo dos meses, pero no veo mejoría , ,¿ Puede ser , porque llevaba mucho tiempo con el

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
A veces ocurre que los pacientes dicen que no notan mejoría, pero luego, al analizar cómo estaban realmente en el punto de inicio, si hay ciertos cambios.
Podría reflexionar sobre si realmente confía... Ver más

Duda sobre Autoagresión

Mi pareja en algunas discusiones pierde los nervios se acaba autolesionando y dando cabezazos y puñetazos en la pared. Qué tipo de especialista puede tratar esto? Es síntoma de alguna patología psiquiátrica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!
Por lo que parece tu pareja tiene problemas de control de impulsos que parece estar agravado por un problema de ira. Por supuesto que se puede trabajar en terapia y da muy buenos resultados. Si... Ver más

Autor

Elia Pesquera Pérez

Psicólogo

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