Preguntas de pacientes (148)

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Tuve un malviaje de lsd hace 15 dias y durante esos 15 dias me sentí no al 100% en esta realidad, ansioso y deprimido, ya fui al psicólogo y apenas llevo 1 cita pero me da miedo no sentir la realidad al 100% como antes, siento que estuviera un poco drogado o fuera de cuadro, y siento la cabeza un poco…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Es importante ser consciente de los riesgos asociados con el consumo de drogas, especialmente aquellas que no pasan controles de calidad. Las sustancias pueden estar mezcladas y su pureza no está... Ver más

Duda sobre Problemas de sexualidad

Buenas,
Es un tema vergonzoso, sin embargo, probablemente existan más mujeres como yo.
Actualmente tengo unos 20 años aproximadamente y todavía no he tenido relaciones sexuales. Ver como conocidos míos ya tienen ese tipo de experiencia me hace forzarme a mi misma ha hacer algo que en verdad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Es normal tener dudas sobre la sexualidad, así que no te sientas mal. Tómate tu tiempo y no te presiones. Hablar con un psicólogo o un ginecólogo puede ser útil para resolver tus inquietudes.

Lo... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas noches y gracias por dedicar un rato a este texto.
Tengo 43 años y trabajo estable. Hará un año me diagnosticaron una depresión,un estado de ansiedad constante y un malestar/incomodidad en mi rutina diaria.
Busqué ayuda profesional y la cosa mejoró al principio....pero por varias…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, y gracias por compartir lo que estás viviendo.

Es complicado cuando sientes que la terapia se estanca y no recibes el apoyo necesario, especialmente cuando has confiado en tu psicóloga.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novia terminó conmigo, quisiera saber si hice mal en pensar en mí

Trataré de ser breve, porque la historia es larga y lamentablemente faltará contexto anterior para explicarles la relación entre mi exnovia y su exmarido. Mi exnovia es una mujer separada, con una niña de 13 años de una…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!

Por lo que cuentas, atravesabas un momento difícil en el que era importante priorizar tu salud mental. Eso no es egoísmo, sino cuidado personal. Entender tus límites y cuidarte es esencial, sobre... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Mi marido se masturba con frecuencia y eso a mi me aleja a la hora de tener relaciones sexuales con el porque no entiendo el porque lo hace si vivimos juntos y pudiendo estar conmigo igual así se masturba realmente más haya de lo que el me dice al respecto a mi me saca por completo las ganas de tener…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La masturbación es una práctica común y natural, incluso en parejas. Puede ser una forma de exploración personal o una manera de liberar tensiones. Sin embargo, es importante que hables con tu marido sobre... Ver más

Hola! Querias comentarle de mi caso: es obvio que sobrepienso todo en mi vida hasta el punto que no he podido hacer cosas por sobrepensar tanto la situación. Estaba hablando con mi amigo y le comente lo que pensaba sobre algo que me sucedió y él me dijo que no era normal. En cierta forma ya sabía que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Lo que describes parece estar relacionado con la ansiedad, que puede hacer que sobrepienses y evites situaciones por miedo. Hablar con un psicólogo podría ayudarte a entender y manejar estos pensamientos.... Ver más

Hola, voy a empezar la carrera de psicología y no me decido si luego especializarme en psicología forense o psicológica criminalística. Mi duda es que si para esta última puedo entrar desde la carrera de psicología o no me serviría y debería estudiar Criminología primero en vez de Psicología.
Muchas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ambas especializaciones, Psicología Forense y Psicología Criminalística, son válidas y tienen sus propias áreas de aplicación. La Psicología Forense suele ofrecer más oportunidades laborales y puede ser... Ver más

Es malo que me moleste que mi novio no le regale nada a mis papás o a mi hermana y en cambio yo si le regalo cosas a tu familia.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es comprensible que te moleste si sientes que el esfuerzo no es mutuo. Cada persona tiene su forma de mostrar aprecio, pero es importante que te comuniques con tu novio sobre cómo te sientes. Hablarlo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo una relación con un hombre divorciado, no compartimos vivienda, cada uno vive en su casa, llevamos ya 5 años. Los dos tenemos hijos, yo uno de 12 y él uno de 9. El tema es que su hijo es muy demandante con él, siempre está pegado, interrumpe conversaciones, si yo le doy una orden no me suele hacer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

En este tipo de situaciones, donde las dinámicas familiares se vuelven complejas, es fundamental contar con la orientación de un profesional externo. Un terapeuta o consejero puede ofrecer directrices... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Practicar defensa personal o boxeo puede ayudar con el TOC, ansiedad y estrés, ya que el ejercicio físico reduce la tensión y mejora el estado de ánimo. Asegúrate de combinarlo con terapia profesional... Ver más

Autor

Dolo Boix Serrat

Psicólogo

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