Preguntas de pacientes (53)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que te sientes herida y rechazada por el trato que recibes en comparación con tus hermanos. Hablar con tu madre de manera abierta y empática podría ayudarte a expresar tus sentimientos. Además,... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo tu preocupación. La bulimia es un trastorno mental serio que requiere tiempo y tratamiento profesional para la recuperación. Aunque socialmente a veces no se le da la importancia que merece, es... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Lo que estás viviendo es muy difícil. Considera buscar terapia de pareja para trabajar en la comunicación y en las dinámicas de la relación. En terapia, pueden explorar las razones detrás de su...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Es importante que te enfoques en tu propio bienestar y te des tiempo para reconstruirte. Mientras trabajas en ti misma, observarás si sus acciones respaldan su arrepentimiento y compromiso.
Desde...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, la sugestión directa puede ayudar a reducir la ansiedad al proporcionar una guía clara y enfocada, lo que puede facilitar la toma de decisiones y la reducción del estrés.
Un saludo,
Dolo Boix
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Es normal que os sintáis tristes cuando tu novio se va, especialmente si pasáis mucho tiempo juntos y él está fuera de la ciudad con frecuencia. Puede ser útil trabajar en estrategias para manejar...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Es comprensible que te sientas triste cuando tu novio se va una semana fuera y otra en la ciudad. Trabajar el desapego puede ser útil en esta situación. No estar pegados todo el tiempo no significa...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Es normal sentir ansiedad y pensamientos negativos con los cambios en tu vida. Aceptar estas emociones puede ser parte del proceso, pero la terapia puede ofrecerte estrategias para manejarlas. La...
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RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es crucial empoderarte, quererte y confiar en ti misma. No somos solo un cuerpo; tu valor va mucho más allá de los estereotipos y la apariencia. La verdadera belleza y valor provienen de tus cualidades... Ver más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
La desensibilización sistemática puede ayudarte a reducir la ansiedad del TOC. Consiste en exponerte gradualmente a las situaciones que te generan ansiedad mientras aprendes a relajarte. Trabajar...
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