Preguntas de pacientes (26)

Duda sobre Hipocondría

Mi novio siempre se está quejando. Está siempre pendiente de sus dolores. Y siempre pendiente de pruebas. Son en centro de todo y está minando la relación. Me echa en cara constantemente cuando no puedo acompañarle al médico. Pero a veces es difícil porque vivo en otra ciudad. En el último año ya no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La situación es dolorosa y eso está provocando problemas tanto individuales como de pareja. Él quizás tiene el "ir al psicólogo" como algo extraño y muy extremo. Y ni mucho menos. Los que nos dedicamos... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Buenas, ami me falta la sensacion..
Se que tengo sueño porque me noto los ojos pesados pero no tengo la sensacion de tener sueño.. Se que necesito bebe rporque me noto seco pero no me da sed igual me pasa con el hambre. Porque pasa eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Seguramente eso está manejado por cosas que han pasado en tu vida y se han quedado así en ti. La gran buena noticia es que es cambiable. Te recomiendo que lo trabajes con un especialista en conducta.... Ver más

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Duda sobre Celopatía

Me gustaría saber si la Celopatía se puede tratar con Emdr y cognitivo conductual o si hay otras terapias màs efectivas, en mi caso vivi infidelidad por parte de mi padre en casa, vi el sufrimiento de mi madre, y tengo conductas comparatorias fisicas con mi pareja y cargo igualmente en manos de gente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Esa problemática se trabaja muy bien desde las Terapias Contextuales. Donde te entrenarás para poder estar en esas situaciones que lo provocan y saber gestionarte totalmente. Es un proceso que te... Ver más

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Quisiera saber si la ansiedad puede provocar fantosmia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si, podría darse, si eso tiene la función de "evitar el contactar con la situación en la que estás" o para ayudarte a identificar que "algo huele mal" o algo así. Habría que trabajarlo de manera específica... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Me pasa lo mismo que al cerrar los ojos como que se me vienes imágenes sonidos aveces es como q lo pienso pero inconscientemente y por un tiempo me dio mucho miedo pensé q me estaba quedando loca oh algo me costaba mucho dormir por eso pensar cosas oh sonidos pero ahora medito y me duermo más rápido,pero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Es una situación que a muchos nos ha pasado y tiene un entrenamiento en habilidades detrás que es maravilloso de que lo pruebes. Como has comprobado, es mejorable y aún tienes más herramientas disponibles... Ver más

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Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Soy una paciente con toc de amores y me cuesta abordarlo porque se me han metido pensamientos intrusivos fuertes . Cómo lo puedo abordar ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedes trabajar esos pensamientos desde la Aceptación. Entrenándote además en gestionar mejor las sensaciones y los impulsos de esas situaciones diferentes que se te plantean como problemáticas. Según... Ver más

Hola. Perdí a mi madre hace 6 años. Desde entonces me quedé solo ya que mi padre murió anteriormente. Me siento incapaz de hacer cosas por mi mismo desde entonces. No me enseñaron ni a cocinar ni a llevar una casa. Me siento frustrado e impotente pues cada vez que intento hacer algo es como si me bloqueará.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una situación muy dolorosa porque está pasando por la pérdida de ellos y además porque no sientes que puedas afrontarlo como quieres el día a día. Siento mucho eso. Podrías ir poniéndote pequeñas metas... Ver más

¿No veis extraño mi comportamiento de querer agradar a gente que me trata mal? ¿Es algún tipo de "Síndrome de Estocolmo"?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No es extraño, porque es humano. Lo que trabajaríamos es si te está siendo útil para ti en tu vida. Y cómo podemos hacer para que lo hagas diferente, para tener diferente resultado. Eso lo podemos entrenar... Ver más

Duda sobre Rivotril

Que es bueno para tratar la ansiedad y la taquicardia y problemas urinarios gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Algo que muchas veces se pasa de largo es el consumo de Cafeína, Teína y Taurina. Eso lo encontramos en el café, cocacola, en el té y en el RedBull. Lo que nos provoca es una activación interna... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Hola me cuesta mucho dormir. Y d un tiempo para aca pienso muchas cosas malas en como quitarme la vida pero no puedo hacerlo no quiero. Despierto llorando.. hay veces siento muchas ganas d llorar y no se xq. Me molesta la gente lo q quiero es estar sola en mi cuarto con mi tlf y ya q no me moleste nadie.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Si lo has llegado a normalizar y tu familia también lo ha hecho, no quiere decir que sea el único camino. Los especialistas en conducta pueden echarte una mano para que salgas de esa vida y te dirijas... Ver más

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Autor

Daniel Moscoso López

Psicólogo, Terapeuta complementario

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