Preguntas de pacientes (183)

Tengo problemas para digerir, expresar sentimientos, entre otros, ¿Debería ir a un psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Muchas veces expresar las emociones es algo que nos cuenta porque no sabemos cómo , nos da miedo , ... Aunque nos tenemos que dar cuenta que es una parte importante sobre toda la hora de la comunicación... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me empeza el ritmo acelerado, presión en el pecho y abdomen, mareos, manos frías...pero últimamente va a más, suelo ir a urgencias pero los electros y otras pruebas salen normales. ¿Debería pensar acudir a un psicólogo? Cada vez va a mas, pienso que me dará algo malo,es en lo único que pienso al salir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sería bueno que acudiera a un psicólogo.
Ya que se ha descartado causa orgánica , por lo que el psicólogo le puede ayudar a controlar esa ansiedad de la que habla , darle herramientas para sobrellevarla... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 6 meses con mi pareja tengo 31 años de Canarias y ellas tiene 28 la quiero con locura y quiero cambiar mi comportamiento hacía ella . Por haver cogido malos hábitos por culpas de mis antiguas parejas y no saber apollarme y estar a día de hoy muy cerrado y negado a muchas cosas. Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Darse cuenta que tienes malos hábitos , que quieres cambiar para estar mejor con tu pareja y contigo ya es un paso muy grande .
Deberías ponerte en contacto con un psicólogo que pueda ayudarte a ver... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos al especialista. Ha sido una situación muy traumática para el mi madre y yo . Pensaba que se podría llegar a morir por eso. No sé cómo seguir cómo superar esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Has vivido junto con tus padres una situación de mucha tensión que te ha provocado niveles de estrés alto e inestabilidad en el plano emocional por lo que es normal que ahora que la situación a pasado... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio y yo llevamos 4 años,y el no acepta que haya estado con otras personas antes que el llegara a mi vida, aunque la verdad yo solo me enamorado una vez en mi vida y a sido de el nada más, que puedo hacer para que lo acepte y no me lo eche en cara y sobretodo que no haya peleas por eso.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El pasado es algo que forma parte de cada uno de nosotros por lo que es algo que cuando estamos en pareja tenemos que aceptarlo. Si que es verdad que quizás en esa no aceptación de tu pareja de tu pasado... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que nos cueste contar las cosas y cada uno necesitamos nuestro tiempo para ello . Deberías comentarle a tu psicólogo lo que te pasa y podréis ver cómo abordarlo . También piensa porque te pasa... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos días debo coger un tren. ¿Qué puedo hacer para coger un tren de larga distancia y así evitar la sensación angustiosa de un ataque de pánico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debería plantearse trabajar su problema. La evitación en las fobias hace que el miedo sea más fuerte , la refuerza más por lo que hay que enfrentarse a las situaciones temidas, a través de una terapia... Ver más

Duda sobre Mobbing (acoso laboral)

Se considera mobbing el hecho de acusarte de robar 100e cuando no es así? O que la solución para que espabilemos sea decirnos que van a echar a 1para que compitamos entre nosotras? O que te machaquen sobre el bajo nivel cuando has demostrado lo contrario? Eso entre otras cosas! Que se podría hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La descripción que le han dado los compañeros sobre moobing es la correcta , si estás conductas son de manera continua y le están generando malestar podríamos hablar de moobing. Si usted lo siente así... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Mi marido tiene una ansiedad increíble desde ya dos años. Psiquiatra de pagos públicos y nada. Pastillas que lo dejan zombie y nada. Ha cambiado como persona y cada vez menos ganas ... Su ansiedad solo de la en la boca del estómago y le vino de repente porque no hay problemas. Es lo que no entendemos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Os recomiendo que acudáis a un psicólogo que pueda ayudarle a manejar esa ansiedad de la que nos hablas , ya que los resultados del tratamiento farmacológico serán más efectivos si lo acampañas de una... Ver más

Duda sobre Trankimazin Retard

Los nervios me afectan al estomago, cada vez han ido a mas y últimamente casi a diario al salir de casa, mi medico de cabecera me receto Trankimazin Retard 0.5 mg, es una buena solución o debería acudir a psicólogo o psiquiatra? A cual de ellos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La medicación estaría bien que estuviera controlada por un psiquiatra y a esto le deberías buscar un apoyo psicológico para que aprendas técnicas para controlar la ansiedad y podáis trabajar el porque... Ver más

Autor

Cristina Santos Torralba

Psicólogo

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