Preguntas de pacientes (555)

Duda sobre Disnea de esfuerzo

Llevo unos dias con sensacion de ahogo o aire. Lo noto mas cuando hablo o cuando pienso en ello. Tambien muy ligera presion en zona pectoral o dolor muy leve.
La verdad que le doy muchas vueltas a cualquier síntoma o preocupación del día a día.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Sensación de ahogo que empeora cuando no estás distraído, presión en el pecho, dolor leve, preocupaciones constantes... son síntomas propios de la ansiedad. Pregúntate si ha ocurrido algo recientemente... Ver más

Duda sobre Depresión

Para la depresión estacional, ¿ha demostrado ser útil la luminoterapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Desconozco la luminoterapia, lo que sí tengo constancia que puede ayudarte es una correcta sincronización de tu ritmo circadiano y para ello puedes valerte de la luz natural, exponiéndote a la... Ver más

Duda sobre Disfunciones sexuales

No siento placer ni nada al tener relaciones, he probado de diferentes maneras, yo sola, etc y no hay manera, que tengo que hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. En primer lugar deberías comentar esta cuestión con tu médico de atención primaria para que evalué si existe alguna causa física que pueda estar explicando el síntoma. De corroborarse que todo... Ver más

Duda sobre Depresión crónica

Hola.
Llevo muchos años con depresión y angustia. Creo que durante todos estos años he tomado todos los antidepresivos isrs pero no me han funcionado. El único antidepresivo que me vino muy bien fue Pristiq hace 5 años pero lo tuve que dejar porque me producía palpitaciones. Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Puedes ponerte en manos de un psicólogo, los antidepresivos son una buena herramienta para lidiar con los síntomas de la depresión y otros trastornos afines pero no solventan el problema, es una... Ver más

Duda sobre Tratamiento de hipnosis

Sufro depresión desde la adolescencia, diagnosticada y tratada hace más 20 años, tengo 61, desde la muerte de mis padres se agravó a depresión mayor, los fármacos y psicólogos alivian con altibajos, el síntoma más constante es gran cansancio, no puedo dormir relajada, descartadas apneas, ¿Pruebo con…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. La hipnosis es una herramienta terapéutica útil sin embargo en la casuística que presentas si decides incluir la hipnosis su papel debe ser coadyuvante, para rebajar la ansiedad o elaborar alguna... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

¿Cual seria el tipo de terapia más efectiva para el trastorno de ansiedad generalizada al cual también le acompaña alguna crisis de ansiedad y agorafobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Las terapias de tercera generación funcionan muy bien para estos casos, también enfoques más "clásicos" dan buenos resultados: terapia de exposición interoceptiva para los ataques de pánico, terapia... Ver más

Duda sobre Terapia con EMDR

Mi pareja lleva muchos años yendo y viniendo de diferentes centros de desintoxicación y demás. Ha sido diagnosticado del Cluster B, y estoy segura que es Límite. Su familia ya cansada de la situación, creen que lo mejor es internarse en un centro, yo creo lo contrario. Recomendáis EMDR?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Estoy de acuerdo con David Delgado, la EMDR es idónea en aquellos casos en los que la psicopatología se sustenta en una situación traumática y para darte una respuesta definitiva a tu pregunta... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

¿Es una variante del TOC el obsesionarse con las cosas negativas que me ha dicho la gente, la parte negativa de las personas y los conflictos/discusiones que he tenido y analizarlos y recordarlos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Lo que describes no parece la fenomenología típica del TOC, esta ha sido muy bien explicada por Gerardo Zapatero.
No obstante se debería conocer mejor tu caso para poder dar un diagnóstico.
Tampoco... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

el transtorno de ansiedad generalizada es permanente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Es un trastorno en el cual entran en juego muchos factores, algunos son temperamentales, es decir, tienen que ver con la biología de la propia persona, que tiene un sistema nervioso especialmente... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Es normal que a mis 22 años no me interese tener ninguna relación de pareja con nadie? Siempre he pensado que nadie me llega a gustar lo suficiente como para salir y ya tengo esta edad y no he tenido ninguna relación, más que no sea de amistad. ¿Hay algo malo en mí? O es que soy así y ya?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Habitualmente utilizamos la palabra "normal" como una forma de decir "habitual; lo que más abunda; lo más frecuente; lo que hace la mayoría de la gente; etc.", eso es considerado normal.
Normal... Ver más

Autor

Cristian Mantilla Simón

Psicólogo, Psicólogo infantil

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