Preguntas de pacientes (555)

Duda sobre Trastorno de personalidad paranoica

¿Qué recomiendan que haga cuando tengo rasgos de este trastorno y de alguno más y un familiar cercano es reacio a la medicación por malas experiencias con psiquiatras/medicamentos y solo ve lo malo de los medicamentos y tengo discusiones por este tema que empeoran la situación e incluso mi problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Si lo he entendido bien, hay dos demandas:
1) Quieres trabajar aspectos de tu propia personalidad, relacionados con rasgos de paranoia. Esto tiene tratamiento psicológico, la terapia puede ayudarte.
2)... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Buenas.
He sufrido un ataque de pánico mientras buceaba, soy buceadora experta. Nunca me ha pasado. Si he tenido situaciones estresantes.
¿Qué me aconsejáis?
¿Esto puede afectarme a mi vida cotidiana? ¿Consecuencias?
Me han propuesto terapia ¿desensibilización sistema? o…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Mi recomendación es que acudas a terapia para detectar el origen de este ataque de pánico y tratarlo cuanto antes para evitar una generalización. Existe la posibilidad de que se de una remisión... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

¿El estar durante días o semanas con un malestar emocional excesivo por una herida emocional es una forma de TOC?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. La pregunta es algo vaga, con la información que aportas resulta imposible contestar, esto que mencionas podría ajustarse a muchos diagnósticos. De todos modos conocer el diagnóstico no te servirá... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hola me mude de España a Osaka, y a los dos meses me empezaron a dar ganas de orinar constantes, el urologo me dijo que era por la contraccion del musculo de la vejiga por el estres y ansiedad (vejiga nerviosa) llevo asi 9 meses ¿Puede ser debido a esto? A descartado la prostatitis.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Efectivamente, el origen puede ser psicológico, como muchos otros síntomas: insomnio, gastritis, problemas en la piel, dolores musculares, mareos, caída del cabello, taquicardias, sudoración... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Terminé una relación de 9 años hace meses, fue duro pero estaba hecho a la idea, desde entonces toda nueva relación me hace sufrir, al pensar que va a terminarse, o que me van ser infieles, esto me genera ansiedad frecuentemente y desconfianza, incluso con mi actual pareja la cual es de fiar 100%.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Por lo que explicas entiendo que esta ruptura debió ser dura para ti, nueve años de relación es mucho tiempo y despedirse de una persona con quien has compartido tanto no es fácil. Tal vez el... Ver más

Duda sobre Insomnio

Sufro de insomnio desde hace bastante tiempo. solo puedo dormir unas 6 horas y media, ya no puedo dormir más. Me acuesto a la 1 y me levanto a las 8 y me levanto cansado. ¿Me tendría que acostar a esa hora o me acuesto antes?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Hay tres números que deberían coincidir tanto como sea posible (1) número de horas que necesitas dormir para sentirte descansado (2) número de horas que duermes (3) número de horas que pasas en... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobias a las cucarachas desde que era pequeña, y creo que cada vez va a mas, en lugar de ir a menos. Me gustaría saber qué métodos existen para tratar esta fobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. La terapia de elección para las fobias es la terapia de conducta, concretamente la exposición (existen varias modalidades: en vivo, en imaginación, mediante realidad virtual); puede resultar muy... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Llevo tomando anafranil desde hace 14 años. Me va bien con medio de 75, he conseguido controlar los pensamientos, etc. Pero la libido ha bajado mucho. Me gustaría probar con otros medicamentos, como Mirtazapina o Bupropion, qué dosis equivaldría?, y ¿hay casos de pasar de anafranil a uno de ellos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Estoy de acuerdo con Paulino en que el tratamiento de elección para el TOC es psicológico, los fármacos pueden ser útiles y a veces necesarios pero son siempre un coadyuvante, no solucionan el... Ver más

Duda sobre Miedo al dentista

Mi miedo al dentista es no solo por el dolor sino por el ruido y la vibración del torno. Tampoco soporto los moldes de blanqueamiento por sentir ahogo. Como puedo superarlo? Tomo ansiolíticos antes de ir pero no lo soluciona.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Coincido con Paulino, padeces una fobia específica (en este caso una fobia al dentista) y la terapia de elección en estos casos es de tipo cognitivo-conductual, principalmente mediante terapia... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

No conecto con la gente, siento vergüenza al conocer gente nueva, muestro una imagen que no corresponde a la realidad, vivo en la zona d confort, me he convertido en mentiroso pudiendo excusas para todo para no afrontarlo, con la gente que tengo confianza soy muy extrovertido, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Saludos. Al leer tu pregunta lo primero que pienso es que el pronóstico de tu caso es favorable porque tienes muy buena conciencia de tu problema, no caes en la trampa de situar la causa de tu malestar... Ver más

Autor

Cristian Mantilla Simón

Psicólogo, Psicólogo infantil

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