Preguntas de pacientes (83)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Después de un año con ansiedad y con los síntomas físicos que ello conlleva sigo sin tomar medicación, pero después de tanto tiempo estoy agotado, física y mentalmente, me aconsejan ansiolitico o antidepresivo para así estabilizarse sobre todo a nivel emocional.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Creo que en el tratamiento farmacológico ayuda al terapeútico y viceversa. Si hasta ahora no has acudido al psicólogo/a para realizar terapia, este es un buen momento para hacerlo. Por... Ver más

Duda sobre Mareo o vértigo de origen cervical

Me han dicho que mis mareos son producidos por la ansiedad, muchas pruebas y todas salen bien, cansada de esta situación, necesito hacer mi vida normal y no tener esa sensación de inestabilidad siempre, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola

Si ya te has realizado las pruebas médicas y descartado cualquier anomalía física, te aconsejo que acudas a terapia. Es posible que estés somatizando una situación personal. Por ello ir a terapia... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Tengo 40 años, desde hace como 20, empecé a tener problemas para dormir, desde hace 8 cada vez es peor, he ido al médico, me han hecho Tac, resonancia, psicólogo, melatonina, plantas, me acuesto y no tengo sueño nunca, ¿Que puedo hacer? Estoy triste.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola

Es probable que tus dificultades con el sueño sean debido a un estado emocional determinado y continuo en el tiempo. Además comentas que estas tristes. Si acudes a consulta podrías ver si hay más... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo ganas de ir a un psicólogo para tratar varios temas, ansiedad, baja autoestima, però siento vergüenza, miedo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tus sentimientos son normales. Hablarle a un desconocido o desconocida no es fácil. Y si además eres una persona tímida y con miedos, pues no ayuda a que decidas ir. Así pues lejos de insistirte... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad. Últimamente veo borroso casi todo el día, tengo nauseas y siento como si tuviera la cabeza presionada desde arriba con dolores muy leves que no se van con medicamentos. Al sentirme así me entra más ansiedad por pensar que puede ser algo grave, ¿Pueden ser síntomas de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,

Cuando aparecen síntomas físicos lo primero es descartar que haya una causa física. Si el médico de cabecera ya te ha descartado ninguna enfermedad, entonces te recomiendo que acudas a un psicólogo.... Ver más

Duda sobre Comportamiento suicida

Creo q podría tener depresión, y he pensado en quitarme la vida en un par de ocasiones. Pero este estado dura poco y luego vuelvo a ser “normal” pero cuando estoy normal tengo miedo de estar triste otra vez. He ido al médico pero aún no me han dado cita con nadie. Qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si ahora estás en un buen momento. Disfrútalo, permítete vivirlo. Y ve también a consulta privada si quieres adquirir más herramientas, para afrontar con más fuerza posibles recaídas. Una idea importante,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo problemas para digerir, expresar sentimientos, entre otros, ¿Debería ir a un psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si lo ves tan claro, adelante. Trabajar emociones desarrolla la persona. Y la recompensa de ese esfuerzo es solo beneficios para ti mismo. Habrás aprendido a manejarlos ya de alguna manera que no... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Siempre tengo miedo,solo miedo,sin causa.
También sueño mucho, con muchos detalles; me levanto agotado, sobretodo mentalmente y sintiéndolo como si fueran un recuerdo; si he tenido alguna pesadilla, ese miedo es lo mas fuerte jamas sentido.
También tengo muchos problemas de memoria y concentración.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes

Hablas de un miedo permanente sin causa aparente. Los miedos nos hacen permanecer en alerta y esto genera estres. Además esta situación se puede ver acentuada por la falta de descanso... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!

Es cierto que durante la adolescencia nos replanteamos diversos temas como la identidad, la procedencia, el sentido de la vida.

Si sientes que te está superando, quiero decirte que esto es... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos al especialista. Ha sido una situación muy traumática para el mi madre y yo . Pensaba que se podría llegar a morir por eso. No sé cómo seguir cómo superar esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Pasar por una enfermedad grave de uno de nuestros progenitores ya es una situación que genera estrés y ansiedad. Se presenta el miedo ante un posible duelo. Si además el proceso es complicado,... Ver más

Autor

Coral Barranca Castañeda

Psicólogo, Psicólogo infantil

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