Preguntas de pacientes (204)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Desde hace 2 años sufro de ansiedad, ahora llevo unos días muy decaída , y con ciertos miedos que ya antes no tenía y había conseguido superar. ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Parece que lo que comentas es una recaída, lo que significa que algo no se curó del todo. Cuando algo queda verdaderamente resuelto no hay recaídas.
Creo que parece que tienes que volver a trabajar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 6 años con mi marido, somos jóvenes 23 y 27 años . Le he sido infiel, he estado con un chico 7,8 meses más o menos, el se enteró de todo. No puedo tomar una decisión. El dice que quiere seguir y darnos una oportunidad, pero no sabe como perdonarme, ni yo a mi misma. Qué podemos hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tienes problemas para perdonarte, pero estar en una relación con culpa y que el otro quiera seguir pero no pudiendo perdonarte complica mucho y perjudica enormemente la relación y sobre todo a ti misma... Ver más

Duda sobre Cefalea (dolor de cabeza)

Hace menos de un año tuve durante cerca de mes y medio dolor leve de cabeza, molestia sin más síntomas, no me enviaron nada, ahora llevo una semana con una presión sobre todo por los ojos, he ido al fisioterapeuta pero no me mejora, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El dolor de cabeza es un síntoma y puede ser causado por diferentes cosas. Lo importante es encontrar la causa de tu malestar.

Si te da ocasionalmente y coincide con que se te presenta algún problema,... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Un solo día de abuso excesivo de alcohol con una posterior resaca depresiva o ansiosa sin tener de base una depresión o una ansiedad, ¿Puede generar un desequilibrio químico cerebral permanente, cuanto puede durar una depresión o ansiedad en la resaca si se bebe en exceso de manera esporádica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El alcohol no tiene la capacidad de crear depresión por mucho que haya sido la cantidad ingerida.
Mira más bien si aparte del alcohol pasaron cosas que te han afectado y han provocado la ansiedad y tristeza.
Vuelve... Ver más

Duda sobre Bulimia

Que puedo acer para curarme de bulimia sin que mis papas se enteren?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se me ocurre que puedes decirles a tus padres que te encuentras mal y que te pasa tal o cual cosa sin decirles lo de la bulimia. Pero sí otros síntomas que tengas o problemas como que estás triste, que... Ver más

Duda sobre Depresión

Soy una joven con múltiples aplastamientos vertebrales. Mi calidad de vida es limitada y mi aspecto físico cambió con una cifosis y un abdomen abultado que me molesta mucho. Intento venirme arriba pero cada día estoy triste y sin ganas de hacer nada. No tengo apoyo. ¿Qué puedo hacer para aceptarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estás pasando un momento difícil y tienes problemas físicos que te incapacitan un poco ... o bastante.

Lo que no sé es si estás con esta tristeza por tu problema de la columna, o si hay más cosas que... Ver más

Duda sobre Trastornos alimenticios

Hola!, por favor algún especialista me responda, es posible tener un hambre "real" a cada momento?, el estomago me suena, me siento debil, tengo una dieta balanceada debido a que sufro de gastritis e intestino irritable, como 5 veces al día, considero que me cuido.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En mi opinión, no se puede considerar que algo sea psicológico sin descartar primero lo físico.
¿Has descartado la presencia de un parásito?
Antes que nada, ve al médico de cabecera y que te haga pruebas.
Un... Ver más

Duda sobre Caída de pelo

Que hago para que se me deje de caer el cabello por estrés?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Yo entiendo que están descartadas otras causas y que usted sabe ya que se trata de estrés.
En ese caso puede hacer varias cosas, que le enumero: Aprender a respirar para equilibrar el sistema nervioso... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tras 8 años con mi chico y los 2 últimos de discusiones continúas y por mi parte actitudes impulsivas,hemos hablado para sanar la relación ya que me dio un ultimátum y dice que si los 2 nos comportamos bien no tiene que acabar, ¿porque ahora estoy triste y con miedo? Era egoísta creer que "el era…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho la decepsion que ahora sientes. Entiendo que sientes que no es un amor incondicional cuando creias que el amor que os teniais estaba por encima de todo.

Las personas tenemos que estar... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy una chica de 23 años, llevo unos meses sintiéndome mal, me comparo con la gente y nada me hace estar tranquila. Me he hecho heridas a mí misma. No me llevo bien con mi familia. Mi pareja acaba de dejarme. Me siento sola, me da miedo hablar de esto, y no sé cómo acudir a un profesional

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que necesitas solución rápida inmediata y para ello el propio médico de cabecera te puede ayudar con un ansiolítico hasta que te pueda ver un profesional especializado en este tipo de medicaciones... Ver más

Autor

Concha Caraballo Ortega

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.