Preguntas de pacientes (643)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo la terapia cognitivo-conductual para poder hacer frente a esas obsesiones que te generan malestar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería fundamental poder acudir a terapia para narrar todo lo que tienes dentro y aprender como gestionar las emociones y los miedos que van detrás.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu terapeuta es la persona más indicada para responder a esta cuestión. Un abrazo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Trabajar la imagen de uno mismo y sobre todo, pero en la historia personal que cosas pueden influirnos en la construcción de esta autoestima.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mucho ánimo con la situación. Al final tu hermana te habla de su realidad y percepción. Como te dicen arriba, informate de los servicios que tienes cerca de tu ciudad.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una situación traumática, claro está, pero de ahí a desarrollar un trastorno no implica causalidad, hay muchas variables que influyen.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo que puedas acudir a terapia para darle voz a estos pensamientos y así puedas gestionarlos de la mejor manera.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Fundamentalmente la diferencia es que uno ha pasado unas oposiciones para trabajar en el ámbito público, y el otro tiene un máster y trabaja en la privada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
De todo tipo. Depende fundamentalmente de su orientación teórica y puede ir desde registro de pensamientos hasta líneas de vidas o cartas narrativas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo la exposición en vivo sistemática, repetida y graduada a la mayor parte de posibles estímulos ansiógenos.