Preguntas de pacientes (49)

es normal trabarse al hablar o repetir palabras sin querer cuando se tiene demasiada ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu malestar. Al carecer de mas datos lo que si está claro es que la ansiedad empeora o acentúa dificultades en el habla como pueden ser bloqueos, trabarse, repetición de palabras...Normalmente... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Soy opositor, y el año pasado me quedé cerca de conseguir mi plaza. Desde ese entonces empezé a sentirme cansado cuando me ponía a estudiar y perjudicaba mi rendimiento. Desde hace un mes más o menos, me siento muy negativo, como si no supiera controlar mis emociones, y al querer forzar la mente para…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: el estado de cansancio es normal pues has ido acumulando mucha tensión durante la preparación de tu oposición y a eso hay que añadir que los resultados te han decepcionado y quizás tu propia... Ver más

Hola, estoy en terapía psicológica, me gustaría saber si en la terapia de desensibilización es normal, que en 4 meses de terapia, no avance de ansiógeno, ni me controlen el tiempo de exposición al ansiógeno y me siga encontrando igual o incluso peor, ya que estoy perdiendo motivación con la terapia.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola: no hay tiempo exacto para la mejoría en una terapia porque varia por diversos factores, como el tipo de problema, gravedad etc.. En tu caso el problema que veo es que estas perdiendo la confianza... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Desde hace 5 años, tras una discusión con mis padres y hermana, a los cuales no veo desde entonces, mi carácter se agrió con mi mujer y mis hijas. Hasta el punto que, tras decirme en varias ocasiones mi pareja, que si no había cambio, acabariamos divorciándonos, ha llegado tal punto, y ahora mi pareja…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: lo primero sería que acudieses a un buen psicoterapeuta que te ayude a comprender que te está pasando, el porqué de esos cambios en tu carácter. Trabajar desde el principio, aprender a gestionar... Ver más

Buenas últimamente no se que me pasa que estoy como nervioso todo el día, rollo me duele la cabeza y me dijeron que era una cefalea tensional , rollo los músculos tensos por ansiedad. Ahora también me duele el pecho y cada vez que hago algo que requiera una concentración o esfuerzo (como ir al gym o…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola: siento que lo estés pasando mal!
La ansiedad es un estado emocional vinculado al nerviosismo y a una constante sensación de desasosiego.
Es una preocupación generalizada y recurrente que afecta en... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Me gustaría saber si debido a la ansiedad se puede perder 4 kg de peso en dos meses y ver modificado tus hábitos intestinales.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: la perdida de peso por ansiedad es frecuente, se produce debido a un proceso de defensa que crea tu organismo,. esto hace que el cerebro envié mensajes de alerta al sistema alterándolo.... Ver más

Duda sobre Primera visita Psicología

Si mi actual relación me trae múltiples inseguridades que fueron creadas por errores de mi pareja que debo hacer?
Siento que he llegado a mi limite pero no lo quiero dejar ya que siento que soy su pilar, su apoyo y que si no estoy el puede tentar contra su propia vida
Me hace sentir mal…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: por lo que comentas tienes dudas con respecto a tu pareja. Es un tema muy delicado y una decisión personal.
Te recomiendo que utilices lo que los psicólogos llamamos escritura terapéutica.... Ver más

Ultimamente e sentido que mi humor es cambiante, no se, pero de un momento a otro lo unico que quiero es mandar todo a la basura, tambien tengo un novio y aveces le mando mensajes en donde le digo que deberia estar con alguien mejor que yo y que deberia terminarme, no se porque hago esto, solo quiero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: parece que has perdido la confianza en ti misma y andas baja de autoestima. Te recomiendo que busques ayuda profesional, empezar una psicoterapia que te ayude a entender que te pasa, cual... Ver más

Siento que sobrepienso mucho, cuando me pasa algún momento vergonzoso o hago algo que me arrepiento, todo el rato pienso en eso, antes de dormir, al ver una peli, al salir a caminar, etc.
Incluso a veces me adelanto a los sucesos, siento que va a pasar algo que me haga avergonzarme o sentirme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas Tardes: lo que te ocurre es que tienes los llamados pensamientos automáticos negativos(PAN).
Existen dos tipos de pensamientos los controlados, por ejemplo ahora voy a hacer una actividad, requieren... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi novio es 20 años mayor que yo. Nos queremos mucho, y es buen hombre, pero no es el indicado para mí, somos de clases sociales distintas y estamos en etapas completamente distintas de la vida.
Yo estudiando y él trabajando. No le cae mal a mi familia pero no piensan que es el indicado. Llevo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes: por lo que comentas te estás cuestionando tu relación de pareja.
Te recomiendo que empieces una psicoterapia que te ayude a clarificar tus sentimientos, ideas, inquietudes, necesidades tanto... Ver más

Autor

Claudia Westedt Blanco

Psicólogo

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