Preguntas de pacientes (61)

Hola, muchas gracias por consultar.
Bajo mi punto de vista, más que la terapia en sí, es el profesional que trabaje contigo. Respetar los ritmos y necesidades de cada persona que acude a consulta es fundamental.... Ver más

Hola, muchas gracias por tu consulta.
Respondiendo a tu pregunta, creo que es necesario conocer a la persona para buscar, en su caso en concreto, que terapia es la que le puede resultar más eficaz. La... Ver más

Hola, muchas gracias por consultar.
Los síntomas de ansiedad pueden ser muchos y muy variados. También va a depender de la parte del Sistema Nervioso Autónomo que este activada en ese momento (el SNA suele... Ver más

Hola, gracias por consultar. Sería conveniente utilizar estrategias antes de que comience la crisis de ansiedad, es decir, poner en práctica algún ejercicio antes de acostarte que te sirva para relajarte... Ver más

Hola. gracias por compartir tu consulta.
Lo más recomendable sería acudir a un psicólogo/a para que juntos podáis encontrar el origen del ataque de ansiedad que tuviste y, a su vez, examinar por qué ese... Ver más

Hola, muchas gracias por la consulta. Entiendo que te hayas asustado ante esta situación que describes, ha debido ser un momento bastante desagradable. Según lo que describes, parece sintomatología de... Ver más

Hola, muchas gracias por consultar. Primero habría que descartar que se trate de cualquier problema orgánico. Descartado este, sí que puede ser un síntoma de la ansiedad. Los síntomas de ansiedad pueden... Ver más

Hola, muchas gracias por tu consulta.
Siento mucho que experimentes todas esas sensaciones desagradables derivadas de la ansiedad, pánico y agorafobia.
Según nos cuentas, es un problema que lleva presente... Ver más

Hola, muchas gracias por consultar tus dudas, entiendo que tiene que ser una situación difícil para ti, tanto por los síntomas desagradables que describes como por el miedo que produce la incertidumbre.
Según... Ver más

Hola muchas gracias por consultar.
Por los síntomas que describes, parece que padeces ansiedad.
Nuestro Sistema Nervioso Autónomo (SNA) es el que se encarga de garantizar nuestra supervivencia, es decir,... Ver más