Preguntas de pacientes (72)

Duda sobre Terapia de pareja

8 años juntos, hablando de todo me dijo que si el día de mañana esto acabara, yo me tendría que buscar la vida, el tiene padres y yo no tengo donde ir, ¿Eso es justo? Vivimos de alquiler y pagamos los dos, pero es de su tío y el se quedaría, ¿No es egoísta y fría su postura o yo ingenua? No me esperaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
Imagino como te encuentras en estos momentos. La duda que tengo es si esto se habría hablado previamente y el por qué ahora. Sería bueno saber en que contexto se tiene esta conversación.... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

¿sirve la terapia cognitivo-conductual para ayudar a una persona que es incapaz de expresar sus emociones y de explicar su disconformidad y malestar con una persona o con una situacion ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

La terapia cognitivo-conductual es muy útil y también alguna de las llamadas terapias de tercera generación, para trabajar las habilidades sociales y la asertividad. De cualquier manera... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Cual es mas efectivo para la ansiedad generalizada y las fobias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
En el caso de trastornos de ansiedad(fobias y ansiedad generalizada, entre otros), el tratamiento de elección y con más evidencias científicas, es la terapia cognitivo-conductual seguida... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Las personas que sufrimos depresiones recurrentes, con más de uno y dos intentos de suicidio, estamos condenados de por vida a tomar antidepresivos o con la ayuda de psicoterapia podremos dejarlos a un lado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
por supuesto que no tienes que tomar antidepresivos de por vida, pero solo un buen profesional podría contestarte a esto, previa evaluación y diagnóstico.
En la actualidad existen terapias... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió hace un año y medio a su padre y no expresó emociones hasta ahora ¿que hago para ayudarle si vuelca toda su frustración en la pareja y no me deja ayudarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.
La pérdida de un ser querido pasa por distintas fases que se tienen que ir superando y gestionando adecuadamente. A esta sucesión de fases o etapas se denomina el proceso de duelo. Cuando... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo 76 años y mi Psiquiatra me ha recetado Zinosal, me ha dicho que es nuevo tiene pocos efectos secundarios y es efectivo. Por otro lado leo en los Post que es anticuado y con muchos efectos secundarios y poco eficaz. Es asi?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Como opina el compañero, mi consejo es acudir a consulta psicológica y después de una avaluación empezar un tratamiento psicoterapéutico, si procede.
Con respecto al zinosal parece que... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Hace 5 años que tengo ansiedad. He ido a psicologos y he tomado medicación pero no he podido solucionarlo, ¿qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Habría que estudiar tu caso y ver los anteriores diagnósticos y que tipo de terapia estabas siguiendo.
La terapia Cognitivo-Conductual es eficaz en este tipo de trastorno.
Recomiendo que pidas más... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que hacer cuando por más que lo intento me es imposible superar mi ansiedad en situaciones sociales, la terapia no ha funcionado conmigo, lo he intentado con cuatro psicologos diferentes durante más de siete años.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola.Coincido con muchos de mis compañeros en las respuestas dadas.Pienso que o bien el diagnóstico no es el adecuado, pudiendo además haber otros problemas en la base, o la terapia no ha sido la adecuada.
No... Ver más

Duda sobre Depresión

Tomo 6 años antidepresivos Venlafaxina 150, Rivotril, y para dormir Seroquel 100.7 meses que no trabajo y no puedo levantarme por la mañana y si me levanto estoy como borracha y mal ánimo todo el día ¿Q puedo hacer para comenzar otra vida y levantarme bien por la mañana y también despierta no como zombie?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Como comentan mis compañeros tendrías que consultar con tu especialista el tratamiento que estás siguiendo. Es bastante habitual los síntomas que describes cuando estás tomando este tipo... Ver más

Duda sobre Trastorno de pánico

Tengo 21 años, hace años que empece con ansiedad y hace un año con trastorno de pánico. Lo que me impide continuar mi vida con constantes mareos que vienen tanto de tensiones en el cuello como mis problemas con la ansiedad, he ido a todos los profesionales ya no se que mas hacer.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El trastorno de pánico o angustia está englobado dentro de los trastornos de ansiedad. Puede cursar con o sin agorafobia. Las crisis de angustia o pánico pueden llegar a ser muy invalidantes si no se hace... Ver más

Autor

Prof. Carmen Garcia Fernandez

Psicólogo

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