Preguntas de pacientes (472)

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Cómo puede una persona dejar de rumiar pensamientos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El rumiar pensamientos tiene que ver con preocupaciones. Una buena forma es haciendo un trabajo terapéutico en el que uno identifique dichas preocupaciones y genere alternativas de afrontamiento. También... Ver más

Duda sobre Estrés

El estres me puede causar irritacion vaginal? No tengo casi flujo, ni huele mal. No creo tener infeccion. Pero si he tenido un excesivo estres ultimamente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Considero que lo más adecuado sería acudir al ginecólogo para que te realizará un estudio. Aunque se pudiera achacar al estrés, primero hay que descartar causas físicas. De todas formas si consideras que... Ver más

Duda sobre Psicoterapia infantil

Me gustaría saber qué pautas seguir con mi hija de 8 años, tiene episodios horribles de comportamientos no tanto agresivos, pero se pone muy alterada y la verdad que no sabemos cómo ayudarla, en el colegio muy bien es cuando llega a casa y sobretodo conmigo, con su padre en menor medida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En este caso sería interesante conocer cómo actuáis vosotros con ella en las situaciones de tensión y cómo actuáis entre vosotros. Esto es determinante para que un niño aprenda lo que puede hacer y lo... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobia a las avispas. Afecta a mi vida diaria ya que me resulta imposible permanecer en lugares donde pueda haber avispas. Soy incapaz de mantener la calma, me da ansiedad y acabo llorando porque me siento ridícula. ¿Qué puedo hacer? No tengo trabajo ni dinero para ir a terapia.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Intenta buscar ayuda en la sanidad pública ya que ellos te pueden proporcionar profesionales que te ayuden con tu problema. También puedes hablar con algun a sociedad en las que los precios son menos caros.... Ver más

Duda sobre Problemas de relación

Desde hace más de 5 años estoy enamorada de un chico que nunca ha querido nada conmigo. Hace más de 2 años que no lo veo ni se nada de él. Aún así, no consigo olvidarlo, ni me apetece estar con nadie. Estoy estancada y no consigo avanzar, parece que mis sentimientos nunca se van a ir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La cuestión de la situación que planteas es qué te lleva a estar más pendiente de los demás que de ti misma. Creo que para poder hacer frente al momento vital en el que te encuentras sería interesante... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Ensayo continuamente lo que tengo que decirle a la gente, lo repito en mi cabeza mil veces y me cansa, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La situación que planteas tiene que ser agotadora. La cuestión es poder saber que te pasa para estar en esta situación. Con los datos que das es poco lo que te puedo decir sobre qué hacer. Considero que... Ver más

Duda sobre Fobias

A quien tengo que ver si quiero que mi eurotofobia desaparezca? Se que es sobre todo un trabajo sobre si mismo pero ya llevo varios años con psicólogos y no funciona. Existen medicamentos para luchar contra esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los medicamentos no te van a ayudar a que los problemas se resuelvan. Realmente los medicamentos tienen como función el poner a la persona en un estado de de mayor receptividad, pero la solución pasa por... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo 17 años y creo que tengo ansiedad social por lo que investigué por internet.
Me pasa desde pequeña intento no hablar lo menos posible aunque en el fondo tenga ganas.
Soy incapaz de tratar el tema con mis padres y por tanto no se como buscar ayuda.
Se trata de ansiedad social?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En realidad ponerle nombre a lo que te pasa es poco relevante ya que lo importante es identificar los síntomas para poder hacer un tratamiento que te ayude a hacer cambios. Lo más interesante seria poder... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Tengo 22 años y llevo aproximadamente un año con problemas de ansiedad y pánico, además de agorafobia. He tenido además de los síntomas normales de ataques de pánico tres episodios de taquicardias espontáneas sin ansiedad previa estando relajado. Es un síntoma de la ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por el cuadro de síntomas que indicas las taquicardias perfectamente se pueden deber a la ansiedad. Los síntomas no siempre tienen que aparecer unidos a un momento concreto de tensión. Pueden aparecer... Ver más

Duda sobre Ausencia de la menstruación

Llevo tiempo con nervios y estrés, mis últimos periodos son algo irregulares, antes de ayer me vino el periodo, ayer ya no, hoy otra vez si, es algo normal por los nervios y el estrés o debo preocuparme? En 3 meses tengo cita con mi ginecólogo, puedo esperar hasta entonces?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No podría decirte si lo que te ocurre es o no preocupante, aunque si sería necesario identificar si lo que te ocurre es orgánico o psicológico. También es necesario hacer una evaluación del nivel de nervios... Ver más

Autor

Beatriz Madrid Martínez

Psicólogo, Psicólogo infantil

Reservar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.