Preguntas de pacientes (144)

Duda sobre Depresión

De 11 años soy epiléptico y me veo culpable, triste, sin gana de comer, disfrutar la vida, nada de amigos o relaciones. Los medicamentos de mi enfermedad me afecta? Como puedo pasar a un nivel normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los síntomas que describes pueden formar parte de un bajo estado de ánimo debido a varias circunstancias, entre otras a la epilepsia. Es un gran paso no solo que seas consciente de que existen esas situaciones... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Beber dos cervezas y dos gintonic al día es excesivo para un hombre?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si te preguntas acerca de si es un uso o un abuso, estaríamos hablando más de un abuso que de un uso. Tanto en cuanto a cantidad como a frecuencia. ¿Te has preguntado para qué bebes en vez de por qué bebes?... Ver más

Duda sobre Insomnio

¿Existe algún inductor del sueño para la siesta? Me gustaría echarme para recuperar horas de sueño y descansar más pero no lo logro por miedos subconscientes y por sentirme intranquilo aún tomando tranquilizantes.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para poder determinar las horas que necesita dormir en la siesta, tendríamos que tener más información acerca de su situación. Si tiene problemas de sueño por la noche, lo menos indicado es echarse una... Ver más

Duda sobre Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Cuales son los aspectos que se tienen que tener en cuenta al convivir con una persona que padece TOC?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante entender el problema de la persona con la que convive. Insisto en que esta empatía tiene que ser a conciencia, puesto que en muchas ocasiones puede llegar a no entenderse el porqué de algunas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Durante 5 años estuve medicado con Cymbalta 30 mg, siempre la misma dosis. Hace por lo menos dos años que ya no tengo sintomas de "panico/ansiedad". Estoy dentro de lo normal en Serotonina y Cortisol (me hice los analisis hace ocho meses), quisiera dejar de tomar la medicación. Podría?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me imagino que te sentirás libre y fuerte para ir pensando en dejar la medicación. Creo que debes consultar con el médico que te prescribió dichos fármacos y comentarle tus propósitos. La toma de estos... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Con los años siento q tengo menos tolerancia a los problemas y desarrollo rápidamente ansiedad. En algunos momentos he sido medicada igual q mis hermanos, mi padre sufrió depresión, puede ser eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las causas concretas de los problemas psicológicos pueden provenir de multitud de situaciones. Sería interesante conocer cuál ha sido tu historia de aprendizaje, situaciones importantes en tu vida, qué... Ver más

Duda sobre Fobia social

Siempre he sido tímida pero me encanta estar con gente. Todas las amistades que he tenido me han hecho daño, actualmente no confío en nadie. Temblores, insomnio, náuseas es lo que tengo todas las mañanas al ir a la universidad. Me agoto al estar con personas, me duele el cuerpo, ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Coincido con lo dicho por mis compañeras y compañeros. Comentas que no confías en nadie, pero escribiendo aquí dejas ver que sí te gustaría poder cambiar esta situación y eso significa que tienes esperanza.... Ver más

Duda sobre Insomnio

¿Por qué sufro insomnio? No tengo ninguna enfermedad orgánica. Intento mantenerme sano, como bien, hago deporte, no fumo ni bebo. Me canso con el deporte y aún así no logro dormir bien, tengo 25 años. El insomnio me comenzó hace 5 meses por ansiedad pero esta ya está casi controlada, el insomnio no.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El insomnio puede formar parte de esa ansiedad que dices que tienes. Posiblemente sea uno de los varios síntomas que incluye este trastorno. Llevar una vida sana puede favorecer tu situación respecto al... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

¿Ver todo irreal, como si fuera un sueño, forma parte de un ataque de panico? ¿Como saber si es otro padecimiento?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La sensación de irrealidad puede formar parte de un cuadro de ansiedad. Mi duda es si aparece junto con otras manifestaciones o de manera aislada. De todas maneras, te recomiendo que acudas a un profesional... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo pensamientos negativos, recurrentes y obsesivos desde hace muchos años que, aunque no me impiden lleva vida normal, ya que he aprendido a vivir con ellos, me generan mucha ansiedad, malestar y baja autoestima, que puedo hacer para eliminarlos? tengo 35 años y me da miedo ser asi para siempre

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debe ser muy incómodo para ti que ese tipo de pensamientos te acompañen. Tu problema tiene solución, de hecho has escrito aquí y diría que es el primer paso. La mejor manera de trabajarlos es acudir a... Ver más

Autor

Basilio Blanco Núñez

Psicólogo

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