Preguntas de pacientes (144)

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 20 años y tengo miedo a la oscuridad y a dormir sola, siento que si duermo con alguien o con la luz prendida estoy más segura. Incluso cuando me baño, si cierro los ojos tengo que abrirlos al instante, de lo contrario empiezo a imaginar cosas feas, como q algo va a aparecer de repente

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tu problema tiene solución. En la base de tus miedos hay cierta ansiedad que hace que no te expongas a estas situaciones y que, por tanto, persistan. La mejor manera de acabar con estos problemas... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustros?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como tú sabrás, hay situaciones del colegio que nos marcarán para toda la vida ya que en esas épocas estamos aprendiendo y absorbiendo todo lo que nos ocurre, ya sea bueno o malo. La clave está en que... Ver más

Duda sobre Trastornos alimenticios

como se diagnostican los trastornos alimenticios?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, para poder evaluar los trastornos alimenticios hay que acudir a un profesional de la psicología especializado en ello. A partir de ahí, el psicólogo pasará algunas pruebas o test y realizará entrevistas... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo depresión y ansiedad y tengo dudas de si quiero a mi pareja mi duda es si es por la depresión o tengo depresión a causa de no aceptar que ya no lo quiero es que siempre que tengo las dudas me da ansiedad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En primer lugar hay que saber que la ansiedad y la depresión son primas hermanas y en ocasiones se dan juntas. Un estado de ansiedad puede hacer que te sientas triste. Y querer estar feliz, puede hacer... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Pienso todo el dia en la muerte y estoy asustado, voy al psicólogo pero no consigo mejorar. Es necesario ir al psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, si su estado de ánimo es muy bajo, puede ser normal que aparezcan esos pensamientos. El problema está en la interpretación que hace de ellos. Si las técnicas que emplea su psicólogo no hacen que... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Me realice una cirugía plástica y los resultados no me gustan para nada me la realice en el rostro y se ve fatal estoy con depresión, nauseas, idas al baño muy frecuentes, ansiedad, ideas suicidas, fui a un psicolgo y no me ayuda mucho, me mando a tomar en la noche atarax que Mas puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, me imagino cómo te debes sentir por no haber conseguido exactamente lo que buscabas. Hay que tener en cuenta que esperabas unos resultados que no se han conseguido. Las expectativas en este... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Llevo desde más de 20 años con agorafobia. He tenido mejores y peores temporadas. Se puede tener una vida normal? Casi todos los psicólogos me han dicho que no se cura. Y no puedo gastarme más dinero sin saber si voy a mejorar. No tengo esperanza.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Posiblemente a casi todos los profesionales a los que has visitado no te hayan querido transmitir un rotundo "no se cura" y más bien un "no se cura si no se trata". La agorafobia es un trastorno muy incapacitante... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

Mi hijo de 7 años se muestra muy agresivo cuando no consigue lo que quiere y continuamente va molestando a los demas niños y a su hermano de 2 años, que tipo de especialista nos podria ayudar más?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Como dicen mis compañeros, un/a psicólog@ infantil se encarga de este tipo de situaciones. Posiblemente tu hijo haya aprendido a utilizar esas conductas con el fin de lograr sus objetivos y además lo haya... Ver más

Duda sobre Hipocondría

Es un tipo de hipocondría observar y analizar mucho tu propia mente y pensamientos buscando síntomas de enfermedades mentales, ¿verdad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Depende de si estos pensamientos te permiten hacer tu vida normal o no. ¿Has sido diagnosticad@ alguna vez de alguna enfermedad mental? Posiblemente tengas una obsesión por encontrarte bien y busques algún... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Después de un año con ansiedad y con los síntomas físicos que ello conlleva sigo sin tomar medicación, pero después de tanto tiempo estoy agotado, física y mentalmente, me aconsejan ansiolitico o antidepresivo para así estabilizarse sobre todo a nivel emocional.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu reticencia a tomar medicación con respecto al problema que tienes; tenemos tendencia a que algo diferente y nuevo nos retraiga y haga que nos lo pensemos bastante. En tu duda, no sé si acudes... Ver más

Autor

Basilio Blanco Núñez

Psicólogo

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