Preguntas de pacientes (1143)

La ansiedad fisiológica solo remite cuando se trabajan los pensamientos que ocasionan la ansiedad cognitiva, es decir, del pensamiento. Muy probablemente, el hecho de que te estes fijando y comprobando cómo va tu dolor sea la variable que hace que la ansiedad del pensamiento permanezca.
Tal vez es momento de acudir a un profesional

La ansiedad se va gestando en el pensamiento. Apenas nos damos cuenta. Esa es la ansiedad de tipo cognitivo. Y conviene frenarla entonces. Luego es cuando se da la ansiedad fisiológica.
Suele venir de repente, puede parecer que estamos bien, que todo es igual, pero en nuestro pensamiento ya se ha ido gestando.
El estrés suele ser más enfocado hacia hechos concretos, como el exceso de trabajo.
Si sufres de ansiedad, conviene que te trates lo antes posible para evitar que siga evolucionando

Parece que lo que te pasa tiene más que ver con un problema de ansiedad que con el COVID.
El hecho de que te acuestes pensando que te va a volver a pasar es lo que conocemos como Ansiedad Anticipatoria... Ver más

La ansiedad no se debe tratar de forma permanente con Lorazepam debido a lo adicto que resulta.
Te aconsejo que acudas a un psicólogo para que te ayude a manejar tu ansiedad y te proporcione herramientas... Ver más

Parece que tienes ansiedad. Es bastante normal en este tiempo raro que estamos viviendo. Sin embargo, deberías saber por qué razón tienes ansiedad y así poder tratarla desde el pensamiento hasta esos síntomas... Ver más

Lo mejor es que acudas a un profesional que te diagnostique exactamente. Otra buena idea es que dejes de consumir marihuana, ya que está puede potenciar tus sensaciones de ansiedad. Un saludo

Lo primero es que un médico supervise tu estado y la toma del medicamento. Si quieres dejar de tomarlo, házselo saber a tu psiquiatra para que sea el quien indique la forma más adecuada de hacerlo y te... Ver más

Bueno, las recaídas son bastante normales en procesos de ansiedad. Tal vez sólo te haga falta un poco de terapia, trabajar con tus pensamientos, aprender a aceptar que, en ocasiones, la ansiedad aparece... Ver más

Tras sufrir un infarto, los hospitales disponen de un servicio de atención a pacientes infectados grupal para trabajar esos miedos.
Si no te ha surtido efecto, lo mejor es que hagas una terapia individual... Ver más

Tomar Lorazepam no es una buena idea si sufres ataques de pánico, ya que el fármaco ataca al síntoma, no a la causa. Para acabar con la ansiedad deberías hacer terapia, más concretamente de corte cognitivo-conductual... Ver más