Preguntas de pacientes (85)

Duda sobre Comportamiento suicida

Creo q podría tener depresión, y he pensado en quitarme la vida en un par de ocasiones. Pero este estado dura poco y luego vuelvo a ser “normal” pero cuando estoy normal tengo miedo de estar triste otra vez. He ido al médico pero aún no me han dado cita con nadie. Qué debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo que insistas y puedas hablar con una psicóloga para empezar a tratar lo que estás sintiendo. No te dejes estar. Saludos

Duda sobre Trastorno de adaptación

Mi pareja me pidió matrimonio hace 1 mes. Estoy bastante agobiada. Solo pienso que he crecido, que me voy de casa, que ya no seremos mis padres, mi hermana y yo. ¿Y si no soy feliz? También empiezo a pensar que mis padres se morirán algún día, estoy muy deprimida ¿Es un trastorno adaptativo? ¿Necesito…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El matrimonio implica un cambio de estado civil y un cambio personal. Implica ganar y perder. Hacerse mayor... En cada situación importante se realizan a nivel psiquico, procesos de duelo para asumir lo... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo una obsesión con tocarme los granos de mis piernas. Que puedo hacer para parar de hacerlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo que comiences a tratar la angustia y la ansiedad que tienen relación con no poder dejar de tocarte los granos. Si no es la primera vez que te ocurre, consulta con una psicoterapeuta de orientación... Ver más

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Los trastornos generados por un trauma se logran curar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los traumas se pueden superar, es decir, se pueden elaborar a nivel psicológico. Se trata, a través, de la psicoterapia que puedas ir cicatrizando las heridas que ha dejado, a nivel consciente e inconsciente. Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi padre hace una semana tuvo Diverticulitis ahora se encuentra en casa y dentro de unos días iremos al especialista. Ha sido una situación muy traumática para el mi madre y yo . Pensaba que se podría llegar a morir por eso. No sé cómo seguir cómo superar esto.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tal vez es un momento propicio para elaborar la situación y tratar los posibles temores que han vivido. La psicoterapia psicoanalítica podría ser un recurso eficaz para ello.

Duda sobre Trastorno de ansiedad

No se si es el motivo la ansiedad, hace un tiempo estoy sufriendo algo extraño, para mi y muy, muy molesto: mi boca está continuamente produciendo pompas, pompitas, de aire, porque no son exactamente de saliva, de hecho me noto la boca, más bien seca, y esto es continuado, me cuesta dormir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo que visites a tu médico de cabecera para que determine el motivo de la sequedad. Hay veces que determinadas situaciones producen angustia y pueden resecar la boca. Si crees que lo que te... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, quizás puedes darle una vuelta a lo que planteas y es preguntarte a quién mientes? Al psicólogo seguro que no, porque aquello que tratas en terapia lo tomamos como la verdad de la persona que habla.... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Buenos días. Padezco de TOCP y me medico desde hace más de 10 años. Recientemente he leído un artículo sobre el TOC de amores y me siento muy identificado con él hasta el punto de que me siento confuso respecto a cual sería mi toc. Agradecería mucho que me ayudaran a poder distinguire entre ambos.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Un buen diagnóstico, una buena valoración individualizada implica varias consultas a un profesional de la salud mental. Las diferentes pueden ser sutiles pero significativas. Seguramente, habrán otras... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Vivo con mi pareja ya 2 años, tenemos niños no en común y la convivencia con la niña de el desde el principio ah sido mala, no sé cómo actuar, canalizar todo lo que siento, y eso afecta a nuestra relación de pareja.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sería interesante que puedas revisar esas cosas que te molestan, saber qué aspecto personal te tocan y tratarlas con psicoterapia. Muchas veces es precioso un trabajo para aceptar y construir una familia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro de ansiedad en mi vida diaria, tanto en trenes como autobuses por lo cual los evito pero en unos días debo coger un tren. ¿Qué puedo hacer para coger un tren de larga distancia y así evitar la sensación angustiosa de un ataque de pánico?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si te encuentras en una situación en la que el pánico limita tu vida, es recomendable que inicies una psicoterapia para resolver la angustia y ansiedad.

Muchas veces, forzar a realizar algo que te bloquea,... Ver más

Autor

Anabel López

Psicólogo, Psicólogo infantil

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