Preguntas de pacientes (27)

Duda sobre Psicoterapia individual

Estuve haciendo terapia afirmativa LGTBI con un psicólogo de una asociación afín, al principio sentí mucho alivio y como una comprensión, con el paso del tiempo no estoy nada satisfecho y no sé a dónde orientar mi vida ¿qué hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado lector, lo primero darte la enhorabuena por haber asistido a una psicoterapia y poner en claro tu sexualidad. Creo q lo q sientes ahora es una angustia por no saber q hacer con tu vida, como una... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobia a las avispas. Afecta a mi vida diaria ya que me resulta imposible permanecer en lugares donde pueda haber avispas. Soy incapaz de mantener la calma, me da ansiedad y acabo llorando porque me siento ridícula. ¿Qué puedo hacer? No tengo trabajo ni dinero para ir a terapia.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado lector, le sugeriría que acudiese a su médico de cabecera y que este le derivase al psicólogo. Como supongo que usted ya sospecha la atención psicològica en la sanidad pública no es la que debiera,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo 17 años y creo que tengo ansiedad social por lo que investigué por internet.
Me pasa desde pequeña intento no hablar lo menos posible aunque en el fondo tenga ganas.
Soy incapaz de tratar el tema con mis padres y por tanto no se como buscar ayuda.
Se trata de ansiedad social?…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! No te angusties. Eres muy joven y en una edad estupenda para cambiar las cosas de tu personalidad que te hacen sufrir. Habla con tus padres, es la única manera de poder ir a un psicólogo, que seguro... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad y agorafobia desde hace 50 años me gaste un dineral en psiquiatras y no me sirvio de nada , veo que no me escuchan ni preguntan solo hacen escribir en un papel recetar y cobrar , sigo como estaba sin poder viajar y otras cosas por el estilo y aguantando depresiones .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado lector, ha probado con psicoterapia? Mi orientación es que busque un psicoterapeuta de confianza e inicie una. Puede que al ser un problema tan sostenido en el tiempo sea algo más resistente al... Ver más

Duda sobre Anorexia

Tengo 16 años, 1'70 y peso 41 kg, no sé que hacer para engordar, estoy harta que mis médicos me digan que ya engordare y lo que hago es adelgazar, estoy harta de que la gente crea que tengo anorexia, porque en realidad parece que sí, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada lectora, el que tu médico de familia no esté alarmado es una buena señal. La siguiente vez que acudas pídele que te envíe a un espetialista en endocrinología o a un médico nutricionista que valoren... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Las personas que sufrimos depresiones recurrentes, con más de uno y dos intentos de suicidio, estamos condenados de por vida a tomar antidepresivos o con la ayuda de psicoterapia podremos dejarlos a un lado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por supuesto que no están "condenados" a nada, pero es muy importante que busquen ayuda psicológica. Hay algo importante que no está sabiendo manejar y que le está impidiendo disfrutar de la vida. Haga... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo recuperar la confianza en uno mismo, tras haber sufrido el mismo fracaso durante toda la vida?

El fracaso es de tipo laboral.

Ante cualquier reto laboral, a pesar de mi experiencia, me falta confianza en mí mismo.

Gracias por vuestra ayuda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado lector, algo le hace fracasar una y otra vez, parece que no importa lo cualificado que esté. Averígue cual es la razón. Puede que esté expiando alguna culpa, o que sienta que así tiene que ser,... Ver más

Duda sobre Bruxismo

Hola tengo 33 años y acaban de diagnosticarme bruxismo. Desde que uso la férula siento que muerdo la lengua sólo del lado izquierdo provocando dolor durante el día. Mi dentista dice que antes también la mordia pero sin darme cuenta y que la férula lo descubrió, ¿que puedo hacer para no morderla?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mi consejo es que acuda a un psicólogo que le ayude a manejar la rabia y el estrés. Como ha leído en respuestas anteriores de compañeros, es seguro que asuntos psíquicos y emocionales estén interfiriendo... Ver más

Duda sobre Depresión

Últimamente noto que estoy comiendo más, estoy baja de energía y duermo mal. no me apetece hacer nada y estoy desmotivada. También me enfado con mucha facilidad. un test online me ha dicho que tengo depresión, ¿Puede ser?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada lectora, puede que sólo estés triste, o angustiada, o estresada. No tienes porque padecer depresión, y yo no me fiaría mucho de un test on-line. Nadie mejor que tu para sopesar si necesitas acudir... Ver más

Duda sobre Enuresis

Tengo 29 años y tengo enuresis nocturna desde que tengo uso de razón, ¿Hay alguna cura o tratamiento que me puedan recomendar? Busqué opciones, fui al psiquiatra, me hizo hipnosis y solo le interesaba que le pagará mínimo 12 secciones, y las que me realizó no causaron nada en mi.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado lector, descarte primero las causas orgánicas acudiendo a su médico de cabecera. Si fisicamente no ocurre nada, acuda a un psicólogo terapeuta para iniciar una psicoterapia. Tiene dos opciones:... Ver más

Autor

Ana María Fuentes Alcañiz

Psicólogo, Psicólogo infantil

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