Preguntas de pacientes (155)

Duda sobre Depresión crónica

Llevo mucho años con depresión cada vez he ido a peor he llegado a un punto que no quiero vivir. He pedido ayuda y me han dado ansiolíticos que me dejan atontado. Esto me está causando problemas en los trabajos. Soy una persona muy introvertida, me da mucho miedo la gente. ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que describe en su pregunta, efectivamente debe ser muy doloroso ese aislamiento personal que refiere. Una cosa positiva es que ud se da cuenta que su funcionamiento le está causando problemas,... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Llevo años con obsesiones, y esto me ha llevado a no puedo concentrarme en el trabajo. Si el trabajo es fácil me aburro y también me cuesta tener ganas, y si es difícil no me concentro. Tengo una carrera en ADE e idiomas, y soy incapaz de trabajar bien tanto si es complicado como si no. Necesito ayuda.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No lo dude. Consulte a un buen psicoterapeuta experto que le ayude a entender que le ocurre para poder llevar una vida suficientemente satisfactoria.

Duda sobre Terror nocturno

Llevo meses con terrores nocturnos, me despierto gritando en medio de la noche, pegándole al aire, sudando y el corazón a mil por hora. Lo paso realmente mal. Luego no puedo dormir porque estoy muy asustada.
Qué puedo hacer? últimamente va a más, como dos veces por semana... A quién debo acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Acude a un psicoterapeuta que te ayude a comprender qué te ocurre. Como tú misma dices "estoy muy asustada". Date la oportunidad de comprender a qué puede deberse ese miedo. Te ayudará a tener una mejor... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

el transtorno de ansiedad generalizada es permanente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Desde luego que no tiene porque ser permenante. Ese diagnóstico a menudo es una "cajón de sastre" que sirve para etiquetar sufrimiento psíquico de muy diferente naturaleza. Es importante que realmente... Ver más

Duda sobre Fobias

Desde hace un tiempo, he observado que no soy capaz de estar sola en casa, y menos por la noche. Tengo que buscar “refugio” con alguien de confianza. Me cuesta comer o cenar sola, creo que me voy a atragantar. Y viajar sola por trabajo o placer, también. Pienso que me puede pasar algo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El miedo es una emoción básica en todo ser humano. Y como tal emoción, tiene sus aspectos positivos y negativos. Sentir miedo puede protegernos ante el peligro, pero sentirlo muy intensamente (como parece... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Es normal que a mis 22 años no me interese tener ninguna relación de pareja con nadie? Siempre he pensado que nadie me llega a gustar lo suficiente como para salir y ya tengo esta edad y no he tenido ninguna relación, más que no sea de amistad. ¿Hay algo malo en mí? O es que soy así y ya?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que lo que usted comenta al final de su pregunta de que es "así y ya" no es cierto. Elegí esta profesión porque creo en el cambio psíquico de las personas. Vamos que no hay nada definitivo. Lo que... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Soy un hombre y a veces en mi vida me he sentido mujer e identificado con lo femenino, me supone un grave problema, ¿Como lo soluciono?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El poner la identidad de uno mismo en duda, es uno de los sentimientos más dolorosos a nivel mental.
Esto es así, porque está en juego lo más intimo de la constitución humana. Es decir, las preguntas... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

¿El TOC por un sentimiento de culpa, cual es el tratamiento psicológico mas adecuado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que probablemente ante tanta diversidad de respuestas, le pueda costar decidirse, y más cuando ese es precisamente, una de las grandes dificultades de las personas que padecen un trastorno de naturaleza... Ver más

Duda sobre Insomnio

He tomado Orfidal por la noche por insomnio. Ahora me han recetado Deprax pero sigo dando vueltas sin poder conciliar el sueño llevo 10 días tomándolo una vez que me duermo consigo dormir 5 horas. Mi pregunta mejoraré o tendria que cambiar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No sabemos muy bien desde cuando padece insomnio, ni si ha pensado en cuáles podrían ser los motivos. Por ello, además de las recomendaciones psicofarmacológicas, si puede, anímese a pedir ayuda psicológica... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

En que ayuda la psicologia en pacientes que han sido víctimas de abuso sexual ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puedo decirle que lo que de verdad ayuda, es un tratamiento psicoterapeutico. Es fundamental que la persona que ha sufrido abusos sexuales pueda con la ayuda de un psicoterapeuta experto, elaborar no sólo... Ver más

Autor

Ana M Martín Solar

Psicólogo

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