Preguntas de pacientes (53)

Desenamorarse entiendo que te refieres a despedirte de un amor que no ha llegado a donde tú querías o que crees que no tiene posibilidad de salir adelante o que te hace sufrir, puede ser? ...Se trata de... Ver más

Si te has convencido de que la gente es mala, seguramente alguna de las formas que tienes de relacionarte con los demás tengan el efecto de confirmar esa creencia. La otra cara de este círculo vicioso... Ver más

Habría que preguntarse para qué necesitabas escribirte con tu ex, cuando el riesgo era tan grande, incluso rompiendo la palabra dada. Entiendo que estás en un momento bastante confuso y las consecuencias... Ver más

Si necesitas trabajar las emociones, hay diversas escuelas terapéuticas que te pueden servir, la de aceptación y compromiso es una de ellas. Busca un buen psicólogo colegiado con formación y experiencia... Ver más

Aunque no es específicamente de pareja, suelo recomendar "Educación emocional" de Claude Steiner, ya que explica muy sencillamente técnicas para una comunicación más sincera, asertiva, efectiva y empática.... Ver más

Se puede cambiar esa manera de estar en el mundo; para empezar no se trata de una enfermedad, sino de un patrón de comportamiento y por tanto, puede cambiarse. Parece un problema general de autoestima... Ver más

Podría ser un episodio depresivo, efectivamente, y parece estar relacionado con tu visita. Lo mejor sería que te pusieras en contacto con un profesional de tu confianza y le comentes lo ocurrido. Puede... Ver más

Parece que tienes algún tipo de problema con ideas obsesivas de celos retroactivos. Habría que valorar qué significado tiene para ti ese episodio y qué importancia tiene dentro de vuestra relación, que... Ver más

Un mes es pronto para notar una mejoría grande, aunque es normal que tengas muchas ganas de dejar ese episodio atrás. Acercarse a un trauma para sanarlo es un proceso delicado y requiere tu implicación,... Ver más

Con una pregunta tan escueta es difícil sacar conclusiones u orientar, pero de entrada si tenéis problemas de este tipo, como te comentan ya, hay un conflicto que os impide progresar como pareja y que... Ver más