Preguntas de pacientes (79)

Duda sobre Psicoterapia individual

Tengo 17 años y tengo muchísimos problemas de identidad no se por donde empezar, se que tiene que ver con la edad (si esa es la respuesta) pero llega un punto en el que me planteo hasta si continuar (aunque soy muy cobarde para no hacerlo) no confio en nadie y Me esta superando mucho.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Por lo que te leo me imagino que estás pasando un momento muy angustioso. La adolescencia es una etapa de caos emocional y es muy habitual que uno tenga una crisis de identidad (todo está cambiando).... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Arrastro 2 años problemas graves de organización, impulsividad y hábitos personales (en realidad casi toda la vida), trayendo estrés, apatía y desmotivación.Afectan a mi entorno (pareja y laboral). ¿Que tipo o tipos de terapia aconsejais?.Hice conductual hace 10 años por adicción con mejora integral.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
La Terapia Gestalt te puede ayudar a tomar conciencia de tus conflictos internos, a la vez que te responsabilizas de tus emociones y desarrollas recursos para enfrentar las dificultades presentes... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi novio y yo llevamos 4 años,y el no acepta que haya estado con otras personas antes que el llegara a mi vida, aunque la verdad yo solo me enamorado una vez en mi vida y a sido de el nada más, que puedo hacer para que lo acepte y no me lo eche en cara y sobretodo que no haya peleas por eso.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Lo fundamental en la pareja es el respeto y esto conlleva aceptar el pasado de cada uno sobre todo si, como en tu caso, no has hecho nada malo. Si los dos estáis dispuestos, podéis comenzar una... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Llevo mal que me sonrían al hablar sin motivo. Me paso 3 veces en menos de un mes(una compañera a la que la conté triste que dejaba el curro, el jefe cuando llegué y me pagó casi le sale una carcajada dos veces, una jefa en una entrevista) No hay nada de que reírse y hablo seria.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Te animo a que comiences un proceso en el que puedas tomar conciencia de la implicación que tienen para ti esas experiencias. Creo que te vendría bien analizar la situación desde prismas más amplios... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Vivo con mi pareja ya 2 años, tenemos niños no en común y la convivencia con la niña de el desde el principio ah sido mala, no sé cómo actuar, canalizar todo lo que siento, y eso afecta a nuestra relación de pareja.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Por lo que cuentas podría veniros bien una terapia familar en la que cada uno pueda expresar como se siente en el modelo de familia reconstituida (puede haber celos, miedos o conflicto de lealtades,... Ver más

Duda sobre Duelo

Estuve deprimida tras la muerte de mi padre. Ahora creo que padezco síntomas de embotamiento afectivo, apatía, anhedonia y dificultades para pensar y expresarme. ¿Cómo podría intentar solucionarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Te animo a que acudas a un psicólog@ que evalue a qué se deben los síntomas que te hacen sufrir en este momento. Puede que todo surgiera de un duelo no resuelto, pero también puede que haya habido... Ver más

Duda sobre Abuso de drogas y farmacodependencia

Cocaína y ácido fines de semana por un año,un día fume marihuana y me sentí fatal pase toda una semana sin consumir ni cigarro , un dia sali a tomar un café y me puse muy nervioso y me dio un ataque de pánico de eso fue hace 19 meses y aun no me repongo ansiedad y ataques de pánico ¿Me curare?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El consumo de drogas provoca consecuencias tanto psicológicas como físicas. Para que te recuperes de tus síntomas es importante que ceses tu consumo, pero al haber una dependencia no es algo que puedas... Ver más

Duda sobre Psicoterapia infantil

Mi nieta con cuatro años tiene un carácter en algunos momentos que no hay quien la aguante. Es embustera sin motivo muy caprichosa .Por la noche se pone peor se tira al sofá o a la cama que un día se va a matar. Pienso que le hace falta un psicólogo pero a los padres también. ¿Que hago? Soy su abuela.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que usted comenta brevemente podría tratarse de rabietas mal gestionadas por los padres, pero se necesita una evaluación más amplia para determinar el problema. Usted solo puede proponerle a los
padres... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Llevo unos meses donde no percibo de manera sensorial bien el entorno, en ocasiones no se muy bien que día es aunque en realidad soy consciente, tengo sensación de irrealidad, y esto provoca que me marea y tenga ganas de llorar, no se si puede ser un trastorno o no y estoy algo asustada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo primero es descartar cualquier cuasa médica que pueda estar provocando esos síntomas, por lo que conviene que antes de nada consultes a un médico. Si después se clarifica que lo que experimentas es... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Mi matrimonio ya no tiene sentido, ha habido infidelidades, no hay amor, no siento nada por mi marido y ademas estoy enamorada de otro, pero no he dado el paso para divorciarme, me confundo, bloqueo, miedo, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, me imagino que está siendo un proceso difícil para ti y es normal que se te despierten ciertos miedos a la hora de tomar la decisión de romper la relación con tu marido. Todo el mundo está preparado... Ver más

Autor

Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.