Preguntas de pacientes (79)

Duda sobre Depresión

Mi amiga lleva un año con depresión producida por problemas alimenticios y familiares, ya no sé como actuar ante ella cada día esta peor y lo peor es que no se suelta no es capaz de decir estoy mal cuando le preguntas que tal, ¿Como debo actuar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Como amiga solo puedes acompañarla, escucharla cuando decida hablar, aunque sea de pequeñas cosas, y aconsejarla sin que se sienta presionada o juzgada que pida cita con un profesional que pueda... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

Mi hija de 15 años tiene problemas para conciliar el sueño y esto le provoca mucha ansiedad. He comprobado que cuando dice que no se puede dormir, si que se ha dormido pero tiene como unos espasmos bruscos que se van repitiendo y en algún momento la despiertan durante toda la noche. Que puede hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo primero es descartar cualquier causa médica para los espasmos que comentas, por lo que es recomendable que acudáis al médico de cabecera. Si éste identifica que las causas son estrés u ansiedad,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Llevo aproximadamente 10 años sintiendo que no encuentro mi lugar en el mundo. Soy incapaz de encontrar mi vocación, de encontrar "qué es eso que se me da bien hacer". Soy incapaz de enfrentarme al miedo de buscar trabajo, y mi autoestima es cada vez más baja. ¿A qué profesional debería acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Un/a psicólog@ te puede ayudar a encontrarte y a que puedas desarrollar las herramientas personales necesarias para llevar la vida que deseas. Por supuesto, lograr esto necesita su tiempo y por... Ver más

Duda sobre Síndrome de Asperger

Si se sospecha tener síndrome de Asperger siendo ya adulto, ¿tiene algún sentido intentar ser diagnosticado? En general parece que los especialistas en este ámbito son de psicología infantil. ¿Algún profesional realiza el diagnóstico en adultos? ¿El diagnóstico sería útil de cara a una terapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
El diagnóstico siempre es importante, pero en este tipo de trastornos de caracter más orgánico es fundamental que se determine si la persona padece Aspeger u otro tipo de problemática. El tratamiento... Ver más

Duda sobre Trastorno bipolar

¿Puede tener una persona seguir teniendo bipolar despues de mas de 6 años sin sintomas de mania?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El trastorno bipolar es crónico. La medicación suele controlar muy bien los síntomas maníacos, por lo que lo que apuntas es muy habitual. De todas formas, te recomiendo que le comentes tus dudas a tu psiquiatra,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo ansiedad generalizada y depresión desde hace 5 años en tratamiento, ahora estoy en la recta final de mi embarazo y estoy desesperada, no tengo ganas de vivir. Me tengo que bajar la medicación y no me siento con fuerzas, ¿Podría hacer algo para sobrellevar esta situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Es normal que te asuste el cambio en la medicación por si los síntomas pudiesen acrecentarse, pero te animo a que confíes en la pauta de tu psiquiatra (que es el responsable de ajustarte la dosis)... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

¿Se puede tener ansiedad social siendo una persona extrovertida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces uno puede parecer extrovertido y en el fondo tener muchos miedos asociados a los juicios externos, mucho miedo al rechazo. También puede que uno se sienta seguro en determinadas situaciones sociales... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo un TOC pero desde hace 2 años estoy pasando por un desamparo de la generalidad y esto es muy duro y puedo recaer más?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Me imagino que está siendo duro para ti, ya que los síntomas del TOC son muy pesados (ocupan mucho contenido en la mente y no dejan casi espacio para la vitalidad y espontaneidad). Por lo que escribes... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Estuve 13 años con mi expareja y el hecho de que no podamos volver, y aun sabiendo que seguramente es lo mejor, me crea mucha ansiedad y afecta mucho a mi día a día. ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es normal que tras una separación de una persona con la que has compartido tanto, te sientas desorientado(a). El duelo tiene diferentes fases (negación, enfado, tristeza, aceptación y reorganización... Ver más

Duda sobre Ciclotimia

Tengo ciclotimia y me la declararon hace 7 años.. por momentos estoy bien y pasan semanas que parezco un vegetal.. ya no se a q mas recurrir.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola,
Es normal que te encuentres desanimado/a, ya que tantos años experimentando ciclotimia puede resultar agotador emocionalmente. No obstante, hay tratamientos que pueden ayudarte a recuperar una estabilidad... Ver más

Autor

Prof. Aintzane Goikoetxea Muñoz

Psicólogo

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