Vitaminas

4 respuestas
Tengo 63 años.Tomar Centrum Silver continuamente es recomendable?
Más que ser recomendable o no, no es necesario estar suplementando sin descanso con un multivitamínico. Yo lo tomaría un par de meses dos veces al año en épocas donde ingieras menos alimentos. Para mas info puedes contactarme sin compromiso, un saludo!

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Porque estar continuamente tomando vitaminas si puedes comerlas con verduras, frutas, pescados, etc?
Si tienes que tomar un complemento vitamínico de forma continuada, muy posiblemente tu alimentación no será la idónea.

Te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista para que valore tu alimentación y te la readapte a tus necesidades.
Buenos días, en principio no hay ninguna contraindicación para tomarla todos los días, pero seria necesario determinar si tienes algún problema de absorción intestinal, y acudir al nutricionista que te dará las pautas a seguir, prescribiendo una dieta completa, equilibrada y adaptada a ti.
Gracias por tu respuesta , un saludo.

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 77 preguntas sobre Vitamina
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.

Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Dietista nutricionista
Médico de familia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.