Varón, 37 años, 2 pequeñas roturas parciales intrasustancia supraespinoso y cambios degenerativos

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Varón, 37 años, 2 pequeñas roturas parciales intrasustancia supraespinoso y cambios degenerativos articulación acromio, practico boxeo, tenis, natación y pesas, Que deporte debería abandonar para no lesionar mas mi hombro? Podría seguirlos realizando de forma esporádica?
Tratamiento fisioterapico, epi o epte, infiltración ecoguiada de prp, ... son opciones para curación u mejoría. Evitar actividades de impacto como las que realizas boxeo, pesas etc. Si disminuye o desaparece la clínica dolorosa con cabeza se pueden realizar

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Si no existe compromiso subacromial, solo tendinosis , la articulación acromioclavicular es informada como degenerativa en una edad muy temprana. Los deportes que impliquen levantar pesos por encima de la cabeza, estando de pie, son los contraindicados, igual que en medicina laboral, trabajar con pesos por encima de la línea de la cabeza. Los deportes de impacto frontal y lateral son los que más afectan a la artigulación acromioclavicular.
De los deportes mencionados los que más te perjudican son el boxeo y el tenis si eres diestro y la rotura intrasustancia es en el hombro derecho, la natación si tras tratamiento le evolución es buena se puede seguir practicando, las pesas igual pero con alguna restricción en ese hombro.

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