Vanlefaxina me produce estreñimiento, que puedo tomar?
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Vanlefaxina me produce estreñimiento, que puedo tomar?
Lo mismo que en cualquier caso de estreñimiento.Yo de todas formas aconsejó caminar diariamente,”quien mueve las piernas,mueve las tripas”
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Ayudarse con alimentos con fibra o con preparados farmacéuticos (plantaben o laxantes suaves). Ejercicio moderado acompañante es fundamental.
¿que dosis toma de este antidepresivo,porque con dosis de 75mg.,no es frecuente este tipo de sintoma,como el suyo
El ejercicio físico y la alimentación con fibra es indispensable: frutas y verduras como mínimo 5 unidades diarias. La hidratación adecuada con agua y sobre todo comer menos carne y más legumbres.
Todos los consejos aportados por los compañeros son buenos y eficaces. También puede resultar la toma de Pankreoflat
Fibra, agua abundante y ejercicio físico. La sertralina facilita más la deposición normal. Un saludo
Vida sana en suma. Mucha agus. Y mucha fibra.
Como lo han dicho mis compañeros en comentarios previos, el beber agua, dieta rica en fibra (fruta y verdura) y realizar actividad física (caminar), un mínimo de 30min 3 veces a la semana.
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