Tuve un ataque de pánico (formalmente diagnosticado conforme al DSM) y me dejó muchos síntomas: Fatiga,
5
respuestas
Tuve un ataque de pánico (formalmente diagnosticado conforme al DSM) y me dejó muchos síntomas: Fatiga, disnea suspirante y palpitaciones intensas al menor esfuerzo perdurantes el resto del día, salivación excesiva y escupitajos, dificultad para tragar, temblor, nerviosismo. Será normal quedar así?
Hola, la crisis de pánico es el "final" del camino, es decir, los niveles de ansiedad ya están altos desde hace tiempo y el cuerpo ya no aguanta más. Sería aconsejable que acudieras a un especialista para realizar una evolución y tratamiento si es preciso. Un saludo
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Pasado el ataque de pánico el organismo se recupera, pero el nivel de ansiedad es posible que sea elevado y la fatiga, la respiración entrecortada y la aceleración del corazón puede persistir dado que la ansiedad tiene que ser tratada.
Convendría que acudieras a un tratamaiento psicológico para aprender a controlar la ansiedad y prevenir futuros ataques de pánico.
Convendría que acudieras a un tratamaiento psicológico para aprender a controlar la ansiedad y prevenir futuros ataques de pánico.
Estos síntomas pueden obedecer a alguna otra cuestión que no ha quedado resuelta y que le genera ansiedad. El ataque de pánico es un fenómeno puntual que acaba remitiendo, aunque su intensidad es muy alta en el momento cumbre tanto a nivel físico como mental. Le invito a investigar qué ha quedado pendiente de resolver para poder eliminar todos esos síntomas que de momento no consigue conectar con ningún aspecto de su vida en concreto pero que muy probablemente hablan de él.
Lo que comentas siguen siendo síntomas de ansiedad, el problema no está resuelto aunque no te den ataques de pánico que es el nivel más alto. Si no pones solución podría volver a desencadenar en otro ataque. Te recomiendo que busques un psicólogo que pueda ayudarte a comprender qué te ocurre y cómo solucionarlo.
Hola. Como señalan mis compañeros, tras el ataque de ansiedad el cuerpo regresa a la "normalidad" y puede que esté ocurriendo que esos síntomas sean debidos a tu nivel basal de ansiedad. Lo más conveniente es que consultes con un psicólogo para valorar tu caso y que veamos cómo podemos ayudarte. La psicoterapia es el tratamiento de elección para la ansiedad y, específicamente, el tratamiento cognitivo-conductual ha demostrado muy buenos resultados. Consulta con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Un saludo cordial, te deseo lo mejor.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Siento falta de afecto hacia mi familia.Vivo irritado.Me paso todo el día pensando que me estoy volviendo loco y así ya llevo 5 años.Me paso todo el día nervioso.Quiero estar siempre solo y encerrado.Me siento vacío.Esto ya pasa mis limites.
- Hola, llevo tomando escitalopram 10 2 años, por un trastorno de ansiedad, hace un mes subí a 15 mg porque porque me encontraba peor, pero aun no he notado mejoría . ¿Estaría dentro del tiempo de acción del medicamento? Gracias
- Holaa. Mi situación en la familia es terrible, soy hombre de 25 años de edad y aún dependo económicamente de mis padres ( ya casi me voy a graduar), resulta que hace 15 le "conté" a mi mamá ( me sacó la información a punta de mentiras, diciendome que me siguió) que estaba saliendo con alguien ( llevo…
- Es posible que se desencadenen antes los síntomas físicos que psíquicos de ansiedad? Es decir, ¿puede ser que me sienta bien mentalmente y primero me sienta durante un tiempo con síntomas físicos como nauseas y eructos y luego ya me venga el malestar psicológico?
- Buenas tardes. Padezco de ansiedad. Durante mucho tiempo estuve tomando escitalopram 20 y mejoré mucho, de hecho casi había olvidado lo que era la ansiedad. Estuve varios años tomándolo y bien. Cómo me sentía bien dejé de tomarlo y estuve cerca de un año encontrándome bien. Pero han vuelto de nuevo los…
- Hola, tengo ataques de pánico sin motivo en ese momento, conduzco y siento que no puedo escapar cuando voy en carretera recta sin desviacion o entro en un atasco o túnel...cuando estoy en un sitio cerrado desconocido, no puedo estar en sitios cerrados o abiertos con mucha gente,el aire acondicionado…
- Hola. ¿Puede una cervicalgia con mareo persistente, causar ansiedad crónica, mientras persisten los mareos? Gracias
- Hola, ojalá alguien pueda darme un consejo. Tengo ansiedad desde hace varios años y siempre que me propongo a hacer algo, termino abandonandolo por miedo y porque mi ansiedad sube muchísimo. Ya me ha pasado con trabajos y 2 veces con la universidad. Pienso que ya no tengo salvación, que toda mi vida…
- A veces, sin ningún tipo de razón, me viene un pensamiento el cual me doy cuenta de que estoy respirando y siento que si no respiro por mi misma mi cuerpo no lo haría solo. Se que eso no es posible pero aún así estoy mucho rato pendiente de mi respiración. A veces durante días de forma intermitente.…
- Buenas tardes por favor un a pregunta el médico me dijo que tengo ansiedad he bajado de peso el médico me envió fluoxetina en jarabe he leído que la fluoxetina hace bajar de peso es cierto porque no quiero bajar más de lo que ya bajé.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 846 preguntas sobre Trastorno de ansiedad
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.